Найкращий спосіб, який допоможе кинути курити

Відзначається, що в дослідженні взяли участь близько шести тисяч осіб. Добровольців розділили на групи, пропонуючи кожній з них різні методи позбавлення від шкідливої ​​звички.

Одних інформували про користь здорового способу життя, іншим пропонували використовувати нікотинові пластирі або електронні сигарети.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Куріння провокує біль у спині

Крім того, деяким учасникам запропонували фінансову винагороду. Тим, хто зможе утриматися від куріння протягом шести місяців, пообіцяли виплатити по 600 доларів.

Як і очікувалося, учасники, яким пропонували гроші, показали найкращі результати. Число тих, хто кинув палити "традиційними" способами склало від 0,5 до одного відсотка, в той час як зацікавлені учасники впоралися із завданням в кілька разів краще.

На думку дослідників, це говорить про неефективність поширених способів позбавлення від нікотинової залежності. Вчені вважають, що подібний метод може стати в нагоді компаніям, що допомагає співробітникам позбавлятися від шкідливих звичок. Відзначається, що фінансова винагорода може стати найдешевшим і ефективним способом.