Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Мити руки потрібно правильно

14:00, 04 Чер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 453 · 

Вберегти людину від шкідливих бактерій може дотримання правил особистої гігієни.

Правила особистої гігієни

Правила особистої гігієни



Є ряд правил, які потрібно пам'ятати і дотримуватися під час миття рук, щоб максимально убезпечити себе від шкідливих бактерій.

Про це розповів професійний керівник з профілактики та контролю інфекцій у Королівському коледжі медсестер Роуз Галлахер.

Відзначається, що на руках людини збирається найбільше бактерій, які потрапляють на шкіру за допомогою контакту з поверхнями, - при попаданні всередину організму вони можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як миття рук впливає на дитячу смертність?

Зокрема, потрібно обов'язково мити руки кожен раз після відвідування туалету, зміни підгузника, тампона або прокладки, перед їжею, початком приготування їжі і, особливо, контактом з сирим м'ясом.

Часто небезпечні бактерії можуть потрапляти на шкіру після поїздок в громадському транспорті.

Для миття рук краще за все використовувати проточну воду, але підійде і миска з водою. Мило потрібно нанести на вологі руки, спочатку промити долоні, після чого сплести пальці обох рук і протерти шкіру з милом, пройтися по кінчику кожного пальця.

Саме в процесі тертя шкіри і шкіру з милом створюється піна і видаляються бактерії.

Змивши піну, руки потрібно ретельно висушити, не забувши ділянки між пальцями. При використанні паперових рушників викидати їх потрібно акуратно, не торкаючись сміттєвого бака. Рушники для рук потрібно міняти двічі на тиждень.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Вчені розробили універсальний контрацептив
20:30
Жінкам потрібно вживати гранат
23:00
Ефективні вправи для обличчя
22:00
Симптоми передчасної менопаузи
11:48
Осенние заболевания кожи: почему они обостряются и как их лечить
8:00
Жінкам не варто пити каву
11:00
Користь чорносливу для жінок
10:00
Менопауза викликає свербіж шкіри
11:00
Симптоми раку грудей, які не можна ігнорувати
7:00
Симптоми раку молочної залози
17:00
Як змінити спосіб життя у період менопаузи?
10:00
Тільки половина жінок народжує природнім методом
10:00
Як полегшити симптоми ПМС?
9:00
Ознаки захворювань щитоподібної залози у жінок
17:00
Продукти, які вбивають жіночу красу
11:00
Діти допомагають жінкам спалювати калорії
23:30
Свербіж у інтимній зоні: як позбутись проблеми?
15:30
Ознаки проблем зі здоров'ям у жінки
0:40
Як вживання алкоголю впливає на рак грудей?
0:20
Живильні речовини, які потрібні кожній жінці
11:00
Як позбутись від менструального болю?
23:30
Жіноче хропіння сигналізує про рак?
22:00
ПМС підвищує ризик інсульту та інфаркту
0:20
Прояви стресу у жінок
14:42
Упражнения для беременных в 3 триместре
9:00
Чотири основні симптоми алкоголізму
7:00
Корисні пози для сну
21:00
Чому краще не ділитись грудним молоком в інтернеті?
15:30
Менопауза: як розпізнати перші ознаки?
14:00
Основні симптоми рак шийки матки
15:30
Користь від вживання ігристих вин для жінок
21:00
Раціон для захисту від раку грудей
9:15
Почему зима - лучшее время для неинвазивного лечения кожи
21:00
Напій, який провокує викидні
23:30
Як правильно підібрати жіночу білизну?
0:40
Порушення менструального циклу призводить до ранньої смерті
15:30
Молочниця: які продукти не варто їсти?
8:00
Шум у вухах може свідчити про серйозні порушення
10:00
Популярні міфи про жіноче здоров'я (ВІДЕО)
19:45
Як визначити дефіцит заліза в організмі?
Здоров'я в соцмережах: