Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як правильно приймати душ?

07:00, 22 Чер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2931 · 

Неправильне прийняття душу може нашкодити вашому здоров'ю.

Безпечне прийняття душу

Безпечне прийняття душу



Не приймайте гарячий душ

Занадто висока температура води призводить до сухості шкіри. До того ж, гаряча вода вимиває секрет сальних залоз, який захищає шкіру від несприятливих зовнішніх впливів і мікробів. Якщо Вам потрібно зігрітися, то стійте під гарячим душем не більше хвилини, а після зменшіть температуру.

Не вмивайтеся в душі

Струмінь води сприяє появі почервоніння і розвитку куперозУ. Температура води в душі занадто висока для ніжної шкіри обличчя, тому найкраще вмиватися прохолодною водою над раковиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Часте прийняття душу шкодить організму

Не мийтеся занадто довго

Оптимальний час для прийняття душу - 10 хвилин. Це допоможе не перегрітися і не пересушити шкіру.

Запобігайте потраплянню гелю для душу і шампуню на обличчя

Речовини в складі шампунів можуть викликати роздратування шкіри і очей. Щоб убезпечити своє обличчя від потрапляння піни, перед миттям голови можна нанести зволожувальний крем.

Не застосовуйте скраб для тіла занадто часто

Зловживання скрабом може пошкодити шкіру. Власницям жирної шкіри рекомендується скрабувати тіло 2-3 рази на тиждень, сухої і чутливої ​​- максимум 1 раз на тиждень.

Не користуйтеся однією і тією ж мочалкою

Губки для тіла є відмінною середовищем для розмноження бактерій, тому зберігайте їх в сухому місці і не забувайте регулярно оновлювати.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

8:00
Користь жіночої повноти для здоров'я
6:20
Червоне обличчя від алкоголю: чому шкіра так реагує?
14:00
Раннє статеве дорівання у дівчат призводить до мігрені
0:40
Як сутулість впливає на здоров'я?
23:00
Чому не можна носити мобільник у кишені?
22:00
В спекотну погоду важливо заовнювати дефіцит калію
8:00
Ознаки раку у жінок
9:00
Літня пітливість: як уникнути проблеми?
23:30
Вся правда про інтимні сни жінок
21:00
Як часто потрібно прати нижню білизну?
6:20
Користь піших прогулянок для вашого здоров'я
23:00
Коли варто вперше стати мамою?
22:00
Алкоголь шкодить психічному здоров'ю людини
21:00
Чому під час ПМС посилюється апетит?
15:30
Найкращий тип жіночої фігури
11:00
Важка ковдра покращує якість сну
0:40
Чому від вживання алкоголю червоніє обличчя?
22:00
Як часто потрібно прати постільну білизну?
6:20
Як зробити свій ранок приємним та здоровим?
7:00
Як правильно чистити вуха?
23:00
Як впоратись з акліматизацією у відпустці?
13:57
Витамины для волос
12:30
Чому щеплення від вірусу папіломи людини такі важливі?
11:00
Горіх, який принесе користь для профілактики раку
6:20
Чому вітамін С може бути небезпечним?
22:00
Жінки, які хворіють частіше
12:30
Яку воду краще пити у спекотну погоду?
11:00
Серйозна небезпека для жінок до 50 років
22:00
Танці полегшують менструальний біль
12:30
Брудне повітря найчастіше викликає рак у жінок
10:00
Надмірна увага до здоров'я шкодить людині
9:00
У США науковці створили жіночу віагру
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
10:00
Навіть незначні дози алкоголю погіршують самоконтроль
22:00
Вперше в історії жінка без маткових труб народила дитину
7:00
Як правильно приймати душ?
6:20
Якісне ліжко - запорука спокою та здоров'я
14:00
Як визначити свою щоденну норму води?
20:30
Чому медики радять уникати кесаревого розтину?
14:00
Порушення ритму серця призводять до аритмії
Здоров'я в соцмережах: