Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Лікування морською водою: популярні міфи

08:00, 04 Сер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2095 · 

Люди їдуть на море не тільки відпочивати, а підлікуватися.

Міфи про морську воду

Міфи про морську воду



Міф 1. Купатися якомога довше

Ідеальний час перебування в морській воді - 10-15 хвилин. Це достатній час для запуску в організмі процесу водно-сольового обміну. Якщо перебувати в морі довше, підвищується ризик переохолодитися і застудитися. Справа в тому, що солона вода поглинає більше тепла, ніж прісна.

Міф 2. Чим морська вода тепліше, тим краще
Для здоров'я корисно купання в морській воді температурою 20-24 градуси зі знаком плюс. Обов'язкові умови таласотерапії - перепад температур і фізична активність, яка збільшується в прохолодній воді. Однак при кожному захворюванні потрібна морська вода певної температури. При зайвій вазі рекомендується прохолодна вода, яка стимулює обмінні процеси. Не дуже тепла вода уповільнює ритм серцевих скорочень, а тепла, навпаки, прискорює. Варто пам'ятати, що в морській воді, температура якої сягає понад 24 градусів тепла, починають активно розмножуватися шкідливі мікроорганізми.

Міф 3. Не змивати воду після купання

Є поширена думка, що після купання в морі не потрібно змивати воду - морська сіль, яка залишиться на вашій шкірі, продовжить оздоровлення. Дія цієї води і правда триває ще близько 20-30 хвилин після виходу з моря. Але клітини організму під час плавання виділяють токсини, які краще змити. Якщо на шкірі є ранки і ранки, морська сіль може пошкодити їх і викликати захворювання шкіри - дерматоз. Також не всі моря можуть похвалитися ідеальною чистотою води, особливо, якщо ви купаєтеся на міському пляжі, де багато людей.

Морська вода сушить волосся, робить їх більш жіночими. Якщо ваше волосся пофарбовані, краще їх не мочити, або обов'язково мити після купання в морі. Морські солі принесуть користь лише власницям жирного коренів.

Міф 4. У морській воді немає чистого йоду

Морська вода містить йодид брому, який використовується для лікування нервової системи. Речовина міститься в морській воді в оптимальній концентрації, тому купання в морі можуть заспокоїти навіть самого роздратованого жителя мегаполісу. А страждають захворюваннями щитовидної залози під час відпочинку на узбережжі варто приймати призначені лікарем препарати.

Міф 5. Лікувати носоглотку морською водою

І міф, і правда. З одного боку - морська вода - несприятливе середовище для шкідливих бактерій; в ній містяться компоненти, які мають антисептичну та антибактеріальну дію. Теоретично, полоскання носоглотки морською водою повинно допомогти при запальних захворюваннях. Але в портах і місцях великого скупчення людей вода в морі настільки забруднена, що полоскання, позбавивши від одних мікробів, може "наситити" організм більш небезпечними вірусами. Найчистіша морська вода - на глибині понад два метри, далеко від берега.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00
5 причин приймати холодний душ
1:19
Як швидко кинути курити?
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
11:00
Поради для вибору якісних прокладок
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
12:30
Найбезпечніші зачіски для збереження здоров'я волосся
11:30
Небезпека клімаксу та пізньої менопаузи
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
Здоров'я в соцмережах: