Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Експерти розповісти, як вберегтись від раку грудей

23:00, 27 Вер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Рак і пухлини · Переглядів 728 · 

Про профілактику рак грудей - читайте у матеріалі.

Профілактика раку грудей

Профілактика раку грудей



1. Основною причиною розвитку раку молочної залози, за даними Національного інституту дослідження раку в Нью-Джерсі, перш за все є генетика - близько 15% з усіх виявлених випадків. Так само до раку грудей можуть привести: травмування молочної залози, вік (понад 55-ти років), зловживання шкідливими звичками, ведення пасивного способу життя, рання поява менструацій - до 12 років, а так само пізніше розвиток менопаузи - після 55-ти років .

2. Так само однією з причин, яка призводить до появи злоякісного утворення є нерегулярне відвідування лікаря. Тільки виявлення пухлини на ранніх стадіях допоможе більш успішно провести лікування. Після 40 років всім жінкам в обов'язковому порядку необхідно робити УЗД, а так само проходити мамографію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рак грудей: фактори ризику

3. При наявності серед родичів раку молочної залози - ви повинні більш уважно поставитися до свого здоров'я. Відвідування лікарів і регулярні обстеження, повинні стати частиною вашого життя. Ваш лікар вам розповість більш точно, як часто саме в вашому випадку потрібно обстежитися.

4. Пам'ятайте про самодіагностику. Щомісяця, в середині менструального циклу необхідно проводити самостійно огляд грудей. Для цього необхідно вставши перед дзеркалом і піднявши одну руку вгору, другою рукою досліджувати груди на наявність ущільнень, потім такі ж дії повторити при дослідженні інших грудей. Зверніть увагу на колір шкіри в області молочних залоз, чи не змінився їх розмір, а так само на виділення із сосків. Будь-які запальні процеси, почервоніння, виділення і щільні безболісні вузли - привід бігти до лікаря.

5. З профілактичною метою медики рекомендують перш за все відмовитися від куріння. Стежити за масою тіла - уникати накопичення зайвого жиру Активно займатися спортом. До речі, встановлено, що при активних заняттях фізичними вправами відбувається зниження розвитку запальних процесів на 35%. І, звичайно, постарайтеся уникати стресових ситуацій. Науковці з університету Огайо виявили прямий зв'язок між стресом і запуском процесу мутації клітин.
Джерело: Новини Ю


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Футболка, яка розпізнає менопаузу
22:00
Спосіб життя мами впливає на лактацію
6:20
Причини жіночого алкоголізму
21:00
Менопауза призводить до розвитку метаболічного синдрому
11:00
Про що свідчать темні плями на шиї?
9:30
Нетримання сечі: основні міфи
8:00
Чому шкідливо ходити в пляжному купальнику?
7:00
Основні жіночі помилки в ліку
23:00
Як утримання від сексу шкодить жінкам?
20:30
Кого найбільше кусають комарі?
23:00
Оральні контрацептиви оздоровлять кістки
19:45
Щоденні прогулянки - найкраща профілактика апное
14:00
Чому після душу виникає свербіж?
10:00
Чому жінки страждають від алкоголізму?
0:41
Какую воду использовать для оздоровления организма?
10:00
Дефіцит йоду провокує проблеми зі здоров'ям
0:20
Чому виникає біль у грудях?
10:00
Напої, які значно покращать сон
15:30
Раціон для успішного зачаття
8:00
Чому жінки схильні до алкоголізму?
12:30
Жіночий імунітет активніше реагує на COVID-19
23:30
Заспокійливі не дозволяють жінкам завагітніти
22:00
Чому жіночий алкоголізм не лікується?
22:00
Підтримка організму у спекотну погоду
19:45
Їжа, яку треба їсти годуючим мамам
9:00
Жінки з цирозом помирають рідше
14:00
Жінки рідше страждають від серцево-судинних хвороб
14:00
Нічне світло збільшує ризик розвитку раку грудей
20:30
Жіночий алкоголізм пов'язують з естрогенами
9:00
Неправильна білизна провокує біль у спині
23:00
Інтенсивні фізичні навантаження можуть призводити до втрати вагітності
23:09
Гинекологические услуги, которые необходимы женщинам в наше время
23:00
Які професії можуть призводити до жіночого безпліддя?
21:37
Справжня турбота: які аналізи треба здавати щороку?
20:30
Як ДНК впливає на ризик розвитку раку грудей?
8:14
Какой стерилизатор для маникюра выбрать.
7:00
Чому посеред ночі краще не ходити в туалет?
14:00
Хвороби, які призводять до збільшення ваги
9:00
Поради, які допоможуть виглядати молодо
6:20
Небезпека цукрованих напоїв для жінок
Здоров'я в соцмережах: