Найкорисніша рідина для нашого здоров'я
17:00, 07 Жов 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 1389 ·
Вчені назвали найкорисніший напій для організму людини. Детальніше - читайте у матеріалі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Корисна рідина для здоров'я
|
На думку фахівців, найкориснішим напоєм є звичайна питна вода. Вона незамінна для здоров'я тих, хто активно займається спортом.
Саме вода допоможе швидко відновити сили після напружених занять без побічних ефектів. Експерти впевнені, що звичайні спортивні напої, які в останні роки придбали шалену популярність, здатні спричинити негативний вплив на організм. Незважаючи на наявність всіх необхідних спортсмену елементів в складі спортивного харчування, добавки можуть призвести до значних проблем з вагою і руйнування зубів.
Також фахівці застерігають від вживання енергетичних напоїв. Висока концентрація кофеїну в енергетиках може обернутися для людини аритмією, розладами шлунка і сильними головними болями.
Повідомляється, що дані висновки дослідники змогли зробити за результатами масштабних спостережень. В ході дослідів вчені ретельно аналізували вплив кожного напою на людський організм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коралова вода для схуднення
Саме вода допоможе швидко відновити сили після напружених занять без побічних ефектів. Експерти впевнені, що звичайні спортивні напої, які в останні роки придбали шалену популярність, здатні спричинити негативний вплив на організм. Незважаючи на наявність всіх необхідних спортсмену елементів в складі спортивного харчування, добавки можуть призвести до значних проблем з вагою і руйнування зубів.
Також фахівці застерігають від вживання енергетичних напоїв. Висока концентрація кофеїну в енергетиках може обернутися для людини аритмією, розладами шлунка і сильними головними болями.
Повідомляється, що дані висновки дослідники змогли зробити за результатами масштабних спостережень. В ході дослідів вчені ретельно аналізували вплив кожного напою на людський організм.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коралова вода для схуднення
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





28/10/2025
Скільки овочів та фруктів варто з'їдати щодня
29/10/2025
Що корисніше для людини: кефір чи молоко?
27/10/2025
Продукти, з якими не радять поєднувати м'ясо
27/10/2025
Оптимальний раціон для літніх людей



