Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кілька порад для 40-річних жінок

08:00, 23 Кві 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 2249 · 

Психологи рекомендують всім жінкам в будь-якому віці дозволити собі бути красивою.


Секрети гарного вигляду у 40 років

Секрети гарного вигляду у 40 років




Фахівці радять розробити план догляду за собою. Наприклад, нехай у вас буде одна процедура щодня або один день на тиждень стане "днем краси". Що потрібно робити? Те ж, що ви робили раніше, але з невеликими змінами. Вашому обличчю, тілу, волоссю і нігтям потрібен ретельніший догляд, ніж в юності. Не зайвим буде хоча б іноді робити косметичні процедури, які вам порадить фахівець після консультації, але цілком можна впоратися навіть домашніми засобами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Корисні продукти для жінок після 40 років

Гарною підмогою стане відмова від шкідливих звичок, правильне харчування і здоровий сон. Це допоможе не тільки вашій зовнішності, але і здоров'ю.

Збалансований раціон і фізичні навантаження допоможуть зробити прекрасну фігуру. Не варто забувати про макіяж. Якщо ви все життя вважали його надмірністю, зараз - саме час освоїти нове. Більшості жінок в молодості дійсно не потрібні гори косметики, але з віком ситуація змінюється - макіяж допоможе приховати дефекти шкіри, пігментні плями, запалення і навіть зморшки.

Щоб зберігати гарний настрій і відчувати повноту життя, не кидайте улюблені заняття. Або поверніться до хобі, які колись закинули. Якщо вишивати хрестиком і малювати пейзажі вам все ж набридло, навчіться робити щось нове. Може, у вас знайдеться талант, про який ви навіть не здогадувалися. Не бійтеся пробувати і вчитися - головне, щоб це приносило вам радість.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Якими ліками не варто лікуватись
21:00
Лікування післяпологової депресії у жінок
20:40
Сухий шампунь: як правильно користуватись?
20:00
Маска для обличчя: перевірені рецепти
17:00
Силові тренування для жінок
16:00
Скільки ви насправді рухаєтесь?
15:00
Чим тонша талія - тим довше життя
12:10
Плюси і мінуси пізнього батьківства
10:30
Нейробіка - гімнастика для мозку
8:15
10 правил для активного і довгого життя
22:00
Хвороби, які можна визначити по очах
18:00
Чим небезпечні солодкі газовані напої?
12:30
Молоко - це отрута?
9:30
Негативна сторона здорового способу життя
7:30
Як самотність впливає на роботу мозку?
22:00
Ямочки на грудях - небезпечний симптом для жінок
19:00
Як одягатись так, аби не змерзнути
18:00
Що таке авітаміноз і як його виявити
17:00
Методи профілактики артеріальної гіпертонії
16:00
Як спадковість впливає на здоров'я?
15:00
Хронічна втома і як з нею боротись
14:00
5 кроків, щоб кинути палити
12:30
Материнство продовжує життя жінки
12:04
СПА и косметические процедуры: что надо о них знать
11:30
Фотошоп може погіршувати самооцінку жінки
10:00
Вуглеводи не шкідливі
9:00
Вчені оскаржили міф про шкоду солі
21:00
Алкоголь став головною причиною смертності у всьому світі
20:00
Небезпечні наслідки вживання кави
19:00
Як приймати протеїн для набору маси?
16:00
Спорт під час менструації: за чи проти?
15:30
Андрогени для лікування раку грудей
14:00
Які фрукти можна їсти при проблемах з шлунком?
11:00
Продукти-лідери по вмісту білків
10:00
Як вживати куркуму для покращення здоров'я?
22:15
Чому можуть снитись жахи?
17:15
Холестерин - норма життя?
13:15
Музика - ліки від хвороби?
12:15
В чому користь та небезпека шоколаду?
11:15
Жінки старіють швидше?
Здоров'я в соцмережах: