Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Небезпека цукрованих напоїв для жінок

06:20, 15 Тра 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 736 · 

Дослідження підвердило, що напої з цукром підвищують ризик хвороб серця у жінок на 20%.

Шкідливі цукровані напої для жінок

Шкідливі цукровані напої для жінок



У зв'язку з цим вчені рекомендують обмежити кількість цукру 6 ложечками на день.

Кожен солодкий напій, випитий протягом дня, збільшує ризик серцево-судинних хвороб. До такого висновку прийшли вчені з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго, що опублікували статтю в Journal of American Heart Association. В ході спостережень було встановлено, що жінки, щодня випивають один або більше калорійний безалкогольний напій, що містить цукор, на 20% частіше стикаються з серцево-судинними захворюваннями, в порівнянні з ровесницями, які не вживали ці напої.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Підвищений цукор, які симптоми мають насторожити?

Варто відзначити, що це дослідження було спостережливим, воно не довело існування причини і слідства. У ньому взяли участь понад 106 000 жінок із середнім віком в 52 роки. При вживанні солодких напоїв щодня ймовірність потреби в проведенні різного роду судинних процедур на зразок ангіопластики на закупорених артеріях збільшувалася на 26%, а ризик інсульту зростав на 21%, якщо порівнювати з жінками, які вкрай рідко пили напої з цукром або не вживали їх зовсім.

У зв'язку з цим автори дослідження закликають не поглинати в день доданих цукрів обсягом понад 100 калорій, що становить еквівалент 6 чайних ложок цукру. Що до чоловіків, то їм рекомендується обмежитися 150 калоріями або 9 чайними ложками цукру в день для того, щоб захистити серцево-судинну систему. Мова про всі солодких напоях, а не лише про цукор в чаї та кава.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Тахікардія: симптоми та причини
21:30
Психічні проблеми погіршують фізичне здоров'я
19:45
Як визначити, що у вас вже був коронавірус?
14:15
COVID-19: вчені допускають, що коронавірус перетвориться на звичайну застуду
11:30
Чи можуть ті, хто перехворіли ковідом, заражати інших людей?
8:15
Народжувати після 40 - безпечно
0:20
Депресія та стрес можуть зменшити ефективність вакцинації
22:00
Продукти, які небезпечно їсти на сніданок
21:30
Як позбутись прищів?
21:00
Вплив материнської тривоги на дітей
20:45
Боротьба з целюлітом в домашніх умовах
20:00
Догляд за чутливою шкірою
19:00
Судоми під час плавання: як їх побороти?
23:10
Зима - час для косметичних пілінгів
19:45
Чим небезпечна нестача сну для організму?
14:00
Види раку, якими частіше хворіють жінки
7:00
Чому жінки схильні до алкоголізму?
11:00
Дефіцит білка: симптоми, які не варто ігнорувати
8:00
Лікування кандидозу: які помилки допускаємо?
8:00
Як зміцнити відносини під час сну?
14:00
Контрастний душ: чи безпечно це для молочних залоз?
20:30
Небезпечні наслідки нестачі сну
23:25
Лечение и диагностика мастопатии
19:45
Жінки із зайвою вагаю частіше хворіють на рак кишечника
0:40
Як лікувати кандидоз без таблеток?
23:30
Продукти, які збільшують біль під час менструації
11:00
Чи захищають жіночі гормони від коронавірусу?
12:20
Сидяча робота: як вберегти здоров’я?
6:42
Как звезды ухаживают за своими волосами: 5 советов из Голливуда
1:23
Почему полезно пить воду из скважины?
6:20
Материнська тривога впливає на дитину
21:00
Жінки у менопаузі працюють гірше
7:00
Лікування молочниці без теблеток
21:11
Почему стоит купить увлажнитель воздуха на сайте BabyMedical?
10:00
Хвороби, якими частіше хворіють жінки
17:00
Зміни клімату впливають на інфекційні хвороби
12:30
Чому небезпечно працювати з ноутбуком в ліжку?
6:20
В Шотландії безкоштовно роздаватимуть прокладки
11:30
Причини несподіваного збільшення ваги
8:00
Продукти, які шкодять жіночому здоров'ю
Здоров'я в соцмережах: