Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Советы, которые помогут подготовиться к родам

17:15, 20 Сер 2020 · Категорія: Жіноче здоров'я, Вагітність · Переглядів 501 · 

Беременность - уникальный опыт в жизни каждой женщины. Приближение родов добавляет волнений в жизни женщины. В нашем материале мы расскажем, как к ним подготовиться.

Подготовка к родам

Подготовка к родам



Врачи говорят, что недостаток информации и знаний порождают страхи и неуверенность у женщины. Именно поэтому так важно соблюдать следующие правила.

1. Запишитесь на курсы. Будущей маме полезно будет ходить на курсы подготовки к родам. Такие услуги предлагает медицинский центр "Академия вашего здоровья". Такие курсы положительно влияют на психологическое и физическое состояние будущей мамы. Специалисты расскажут обо всех этапах родов, научат правильно дышать и расслабляться. Такая подготовка помогает снижать уровень тревожности. Курсы рекомендуют посещать вместе с отцом ребенка. Если по тем или иным причинам, отец не может присутствовать, то можно взять маму или подругу.

2. Посещение роддома. Выбрать роддом не так уж и просто. Перед родами особенно важно посетить заведение. Если роды будут внезапными, то быстрая доставит вас или в ближайший роддом, или в тот, за которым подписано ваша обменная карта.

Для партнерских родов, мужчине или другим родственникам нужно будет сдать несколько дополнительных анализов. Надо точно узнать, допускается свободное обращение во время родов, планируется раннее прикладывание ребенка. Обратите внимание на условия пребывания во время родов и после них.

3. Выберите хорошего врача. Профессиональный акушер-гинеколог - залог успешных родов. Так вы будете чувствовать себя увереннее и безопаснее. Консультации врача будут доступны вплоть до самых родов.

4. Собираем вещи в роддом. Рекомендуем составить список и строго его придерживаться. Так вы точно ничего не забудете. Даже не представляете, сколько всего понадобится маме и малышу в первые дни жизни.

5. Позаботьтесь о себе. Косметические процедуры перед родами значительно улучшают настроение женщине. Стоит сделать маникюр, педикюр и другие манипуляции. Брить лобковые волосы необязательно.

7. Клизма. Эта процедура также является необязательным. Но если до родов у вас не было акта дефекации, то лучше попросить персонал ее сделать.

Если вы будете соблюдать все рекомендации медиков, то родите здорового ребенка. Желаем успешных родов и счастливого материнства.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:00
Сомнолог пояснила, як боротися з безсонням без снодійного
20:00
Гірше за будь-який цукор: названі найнебезпечніші поєднання продуктів
18:00
Дієтолог пояснила, чи можна їсти морозиво при діабеті
16:00
Ендокринолог розповіла, кому небажано їсти гречку
14:00
Вчені назвали нову небезпеку порушення циркадних ритмів
9:00
Негативні наслідки вегетаріанства для жінок
8:00
Вчені розповіли, як покращити здоров'я «сердечників»
20:00
Дієтолог закликала відмовитися від вживання грибів при захворюваннях ШКТ
18:00
Секрети довголіття: названо звичку в їжі, яка збільшує ризик смерті
16:00
Лікар розповів про користь кавуна у профілактиці онкологічних захворювань
14:00
Вчені з'ясували, яка хвороба серця підвищує ризик деменції на 35%
11:00
Медики назвали продукт, який допомагає схуднути та нормалізувати тиск
10:30
Деменція може почати проявлятись вже в 30 років
8:00
Медики назвали напій, який значно продовжує життя
6:00
Медики розповіли, що найкраще їсти на сніданок
20:00
Який цукор корисніший: білий або коричневий
18:00
Дієтологи: люди повинні їсти вдвічі більше білка
16:00
Сім способів схуднути без вправ та дієти
14:00
Від якої хвороби врятують цитрусові
11:00
Недолік цього вітаміну викликає оніміння рук та ніг. Перевірте себе
8:00
Вчені: нестача вітаміну B9 веде до раку та пошкодження ДНК
6:00
Домосиди та соні: у кого вищий ризик отримати жирову хворобу печінки
0:40
Незпечний для здоров'я кухонний посуд
21:00
Небезпека ментолових електронних сигарет
20:00
Названі нетипові симптоми тромбозу
18:00
Чим замінити картоплю та макарони з користю для здоров'я
16:00
Названо найгірший йогурт для людей з діабетом
15:30
Рання менопауза збілтшує ризики появи хвороб серця
14:00
Ознаки деменції, що виникають у вечірній час
11:30
Біль у стопі зруйнував інтимне життя жінки
11:00
Ці чотири продукти збережуть молодість вашої шкіри
8:00
Винайдено домашній тест для визначення раку горла
6:00
Чим небезпечні для здоров'я домашні алкогольні настоянки
20:00
Як почистити зуби без зубної щітки та пасти
18:00
Чому їсти холодну їжу шкідливо для здоров'я
16:00
Цей продукт захистить ваше волосся від випадіння
15:30
Смерть від оргазму: американка ледь не попрощалась з життям
14:00
Як позбутися сильної тяги до кави
11:00
Кардіолог розповів, з якою групою крові люди живуть довше
6:00
Що відбувається з вашим зором при інсульті
Здоров'я в соцмережах: