Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Музика - ліки від хвороби?

13:15, 18 Січ 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 103 · 

Музика - ліки, не гірші таблеток та сиропів

Музика - ліки від хвороби?

Музика - ліки від хвороби?



Музика - ліки від гіпертонії?

Якщо ви схильні до підвищення артеріального тиску, - частіше смійтеся і слухайте улюблену музику. На думку японських вчених, це набагато ефективніше в боротьбі з гіпертонією, ніж обмеження солі або позбавлення від зайвої ваги.
Експериментальним шляхом було доведено: музична та сміхотерапія знижують систолічний тиск приблизно на 5-6 міліметрів за 2 місяці. Такими результатами не могла похвалитися спеціально розроблена дієта для гіпертоніків. Вчені пояснюють цей феномен так: сміх - це свого роду гімнастика для судин, повертає їм еластичність. До того ж сміх і музика призводять до вироблення «гормону радості» - серотоніну, що нейтралізує дію гормонів стресу, які і є одними з основних причин гіпертонії.

Альцгеймер не пройде!

Щоб вашим дітям, коли вони виростуть і постаріють, що не загрожувало старече слабоумство, буквально змушуйте їх ... займатися музикою в дитинстві! Американські вчені провели дослідження, метою якого було виявити взаємозв'язок між заняттями музикою в дитинстві і когнітивними здібностями в літньому віці.
В експерименті брали участь 70 осіб у віці від 60 до 83 років. Їх розділили на 3 групи: в першій групі ніхто ніколи не займався музикою, в другій - займалися в дитинстві менше 10 років, а в третій - займалися в дитинстві більше 10 років. Найкращі результати показали ті, хто в дитинстві займався музикою. Причому різниця між тими, хто займався нею недовго і тими, хто займався більше 10 років, була незначною. Але «музиканти» перевершили в тестах на інтелект «немузикантів» майже на 30%. На думку вчених, це пов'язано з тим, що гра на музичних інструментах активізує дрібну моторику, яка позитивно впливає на пізнавальні центри в мозку.

«Під музику Вівальді засмучуватися давайте ...»

А ось учені з Південної Кореї і Бразилії виявили ще одну цікаву властивість музики - вона допомагає закоханим легше пережити розставання. Але є одна умова: музика повинна бути меланхолійною і спокійною.
В ході досліджень психологи опитували велику кількість людей, у яких не склалися стосунки з партнером, і з'ясували, що ті воліють сумну музику, яка збігається з їх емоційним станом. Опитувані зізнавалися, що їм хотілося послухати сумні пісні, коли справа стосувалася їх особистих відносин, а не коли відбувалося щось, що зачіпає не тільки їх особисте життя. На думку доктора Стівена Палмера з каліфорнійського університету в Берклі, «естетично оформлене емоційне переживання важливо для нашого щастя і благополуччя».


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Які продукти сприяють утворенню каменів у нирках?
6:00
Кардіологи знизили показник нормального тиску для жінок
1:00
Несподіваний ефект від вживання яблук
23:00
Лікар попередила про небезпеку пізньої вечері
20:47
Сім попереджувальних симптомів жирової хвороби печінки
20:00
Як розпізнати у себе переддіабетний стан?
22:00
Найкорисніший фрукт для здоров'я кишечника
20:00
Механізм впливу спорту на імунітет і кістки
18:00
Лікарі-дієтологи розповіли про найнебезпечніші види чаю
11:00
Незворотні пошкодження організму при дефіциті вітаміну B12
1:00
Відкрито простий спосіб заснути за 60 секунд
23:00
Плюси і мінуси раннього підйому
20:00
Який зв'язок між порушеним режимом сну і депресією?
18:00
Неприємне відчуття на шкірі назвали симптомом жирової хвороби печінки
14:00
Як впливає кава на обмін речовин?
8:00
Названі нетипові симптоми інфаркту
1:00
Чим загрожує гикавка і як від неї позбутися
20:00
Як підготуватися до приходу весни?
18:00
Простий спосіб поліпшення стану при метеозалежності
6:00
Чи може загартовування підірвати здоров'я?
1:00
Що робити, якщо болить стопа
22:00
Зараження COVID-19 при вагітності загрожує передчасними пологами
18:00
Ефективність в роботі «сов» і «жайворонків»
6:00
Як розпізнати ознаки інфаркту у жінок
1:00
Чому треба робити розтяжку діабетикам і не тільки їм
23:00
Довголіття зв'язали з новою середземноморською дієтою
18:00
Негативний вплив кави на пам'ять людини
16:00
Два несподіваних симптоми гіпертонії
8:00
Небезпечна для імунітету харчова звичка
23:00
Біль в животі - рання ознака небезпечного захворювання печінки
22:00
Два симптоми допоможуть дізнатися про дефіцит вітаміну B12
20:00
Втрату слуху назвали ознакою діабету
11:00
Як підготувати організм до весни?
22:00
Експерти назвали манну кашу небезпечною для здоров'я
18:00
Стоматолог розповів про негативні наслідки носіння масок
16:00
Чому від COVID-19 вмирають молоді люди
6:00
Речовина в соєвій спаржі виявилася шкідливою для здоров'я
23:00
У боротьбі з грипом і передчасним старінням допоможе пармезан
22:00
Зимове сонце в лютому може привести до опіку шкіри
18:00
Відмінності серцевого нападу від панічної атаки
Здоров'я в соцмережах: