Когда нужна помощь семейного психолога?

Когда нужна консультация семейного психолога?

Услуги семейного психотерапевта пользуются спросом. Помощь специалиста может потребоваться в следующих ситуациях:

• Развод. Независимо от причины и инициатора развода, он является серьезным стрессом для супругов.
• Тревога, внутренний конфликт.
• Расхождения во взглядах и действиях. Психотерапевт рассмотрит проблему под разными углами, без криков и выяснения отношений.
• Зависимость от чего-то. Зависимому человеку трудно справиться с проблемой самостоятельно.
• Насилие. Обращение к психологу поможет установить причину негуманного обращения в семье.
• Вспышки гнева, какие провоцируют ссоры.
• Неуверенность в себе. Частые перепады настроения, депрессии.
• Смерть одного из членов семьи. Это самое страшное, что может произойти. Трудно начинать жизнь заново после такого потрясения. Консультация психолога не залечит всех ран, но поможет пережить потерю. Специалист расскажет, как правильно объяснить детям потерю папы или мамы.
• Поиск себя. На каком этапе жизненного пути даже взрослые люди не могут понять, чего именно они хотят от жизни, каким делом хотели бы заняться. Семейная психотерапия настроит на нужную «волну успеха».

Как работает семейный психолог? Эффективность консультации

Консультирование психотерапевта - эффективный и цивилизованный способ решения семейных проблем. На приеме терапевт играет роль тренера или наблюдателя. Он спрашивает, моделирует жизненные ситуации и даже дает домашние задания. Пациентом специалиста есть вся семья, а не отдельный человек или жена. У каждого члена семьи есть возможность высказать свое мнение в комфортной и благоприятной атмосфере. Вместе с супругами психотерапевт выясняет причины неудач в браке, помогает предотвратить их появление в будущем.

Обычно, семейная психотерапия начинается со встречи с одним или двумя членами семьи. Лучше всего искать возможности лечение в своем городе, например помощь психолога в Киеве и т.д., так как комфорт играет важную роль. Клиент подробно описывает проблему, которая стала причиной обращения к эксперту. Дальнейшая работа включает несколько этапов:

• Диагностика. Проходит «красной нитью» через все этапы терапии. Психотерапевт формирует семейный стереоскоп: семья глазами родителей, ребенка, бабушки и тому подобное. При последующих встречах количество и состав участников могут меняться. Все зависит от поставленных задач.
• Медиация. Направлена на снятие напряжения, «устранение боли». Положительная медиация необходима, чтобы мужчина и женщина «спокойно вздохнули и сели за стол переговоров». Она позволяет выявить главный источник семейных разногласий.
• Реконструкция семейной системы. Психотерапевт разрабатывает план реконструкции отдельных участков системы, которые мешают гармоничному развитию. Происходит групповое обсуждение проблем, проводится поведенческий тренинг с применением различных техник.
• Фиксация результатов. Завершающий этап работы является проверяющим. Члены семьи закрепляют навыки общения, используют приемы ролевого поведения.

Как подготовиться к консультации?

Необходимости в специальной подготовке нет. Но вы можете сделать работу намного продуктивнее, если заранее обдумаете ответы на следующие вопросы:

• Зачем вашей семье понадобилась консультация специалиста? Какую помощь вы хотите получить?
• Что перестало устраивать в отношениях?
• Как давно это продолжается?
• Как вы пытались решить проблему самостоятельно?