Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Бережіть ноги: яке взуття не можна купувати і носити

08:00, 03 Кві 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 421 · 

Ортопед розповів, які помилки при виборі взуття можуть коштувати здоров'я ніг і інших органів тіла

Бережіть ноги: яке взуття не можна купувати і носити

Бережіть ноги: яке взуття не можна купувати і носити



Купівля нової пари взуття - завжди і для всіх одна із найприємніших подій. Так ми позбавляємося від стресу, робимо своє життя більш щасливим і комфортним. Але, як виявилося, не кожна пара взуття в результаті робить нас щасливішими.

Не розносяться і не сядуть

За словами ортопеда Антона Девіцева, деякі покупки в взуттєвому магазині здатні сильно нашкодити здоров'ю.

В першу чергу, лікар рекомендує дивитися не тільки на ціну нової пари туфель або черевик, а й на розмір. Не секрет, що іноді ми йдемо на компроміс і, якщо в магазині немає підходящого розміру, купуємо менший в надії на «розносяться і сядуть по нозі». Так робити не варто.

- Через це сильно постраждає стопа. Пальці можуть підтискатися, можливе утворення натертостей, натоптишів, що, в свою чергу, призводить до певних захворювань. Від неправильного взуття також може бути деформація нігтьової пластини, піднігтьова гематома. Але це проходить, як тільки ми міняємо взуття, - стверджує фахівець.

Крім того, варто пам'ятати, що носити взуття меншого розміру - це ще й негарно і боляче. Чи вартий наш спокій і здоров'я таких жертв, та ще й за наші ж гроші?

Звичайно, ні. Краще витратити більше часу на пошук підходящої моделі або потрібного розміру. Зате потім ваші ноги неодмінно скажуть вам «спасибі».

Невисока мода

Не менше проблем з пошуком відповідного взуття відчувають регулярно і люди, які мають високий підйом стопи. Підібрати зручну модель їм дуже складно. На це можуть піти навіть не години, а дні! І все через те, що більшість моделей туфель і іншого взуття розраховане саме на щасливих володарів низького підйому.

Щоб мінімізувати ризики для здоров'я і скоротити час пошуків, ортопед радить людям з високим підйомом стопи звернути увагу на моделі, вгорі які мають широку гумку. Вона зробить носіння нової пари більш комфортним.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Медики назвали овоч, який різко знижує рівень цукру в крові
23:00
У цю пору року частіше стаються викидні
22:00
В період овуляції жінки стають креативішими
20:00
Що слід пити вранці заради здоров'я кишечника
19:45
Жінки частіше страждають від запальних захворювань нирок
18:00
Чому для здоров'я корисно регулярно їсти білий рис
14:00
Кардіолог пояснила, чого не можна робити при болях у грудях
12:30
Причини появи неприємного запаху з рота
11:00
Дослідження: дві чашки винограду на день допоможуть вам прожити довше
8:00
Лікар пояснив, залежність від якого алкоголю розвивається швидше
7:30
Поради, які допоможуть зміцнити м'язи тазового дна
6:00
Лікар пояснила, чому влітку у діабетиків підвищується цукор
15:30
Яку роль естроген відіграє у жіночому організмі?
20:00
Гастроентеролог пояснила, кому їсти вівсянку шкідливо для здоров'я
18:00
Ця харчова звичка захистить від утворення каменів у нирках
16:00
Лікар назвав спосіб швидко наїстися не калорійною їжею
14:00
Як знизити в організмі гормон стресу з користю для здоров'я
11:00
Кому не можна їсти лісову чорницю
8:00
Чи правда, що деякі напої можуть покращити роботу мозку
6:00
Сомнолог пояснила, як боротися з безсонням без снодійного
20:00
Гірше за будь-який цукор: названі найнебезпечніші поєднання продуктів
18:00
Дієтолог пояснила, чи можна їсти морозиво при діабеті
16:00
Ендокринолог розповіла, кому небажано їсти гречку
14:00
Вчені назвали нову небезпеку порушення циркадних ритмів
9:00
Негативні наслідки вегетаріанства для жінок
8:00
Вчені розповіли, як покращити здоров'я «сердечників»
20:00
Дієтолог закликала відмовитися від вживання грибів при захворюваннях ШКТ
18:00
Секрети довголіття: названо звичку в їжі, яка збільшує ризик смерті
16:00
Лікар розповів про користь кавуна у профілактиці онкологічних захворювань
14:00
Вчені з'ясували, яка хвороба серця підвищує ризик деменції на 35%
11:00
Медики назвали продукт, який допомагає схуднути та нормалізувати тиск
10:30
Деменція може почати проявлятись вже в 30 років
8:00
Медики назвали напій, який значно продовжує життя
6:00
Медики розповіли, що найкраще їсти на сніданок
20:00
Який цукор корисніший: білий або коричневий
18:00
Дієтологи: люди повинні їсти вдвічі більше білка
16:00
Сім способів схуднути без вправ та дієти
14:00
Від якої хвороби врятують цитрусові
11:00
Недолік цього вітаміну викликає оніміння рук та ніг. Перевірте себе
8:00
Вчені: нестача вітаміну B9 веде до раку та пошкодження ДНК
Здоров'я в соцмережах: