Як негативний досвід допомагає нам жити
08:00, 06 Кві 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Психологія · Переглядів 922 ·
Про користь негативу розповіла кандидат психологічних наук
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як негативний досвід допомагає нам жити
![]() |
Всі людські переживання, образи і засмучення при правильному підході можуть принести користь. Як негативний досвід допомагає нам жити, розповіла кандидат психологічних наук Світлана Колосова.
За її словами, всі люди незалежно від віку і соціального стану відчувають негативні емоції. Однак не варто концентруватися на них як на злі, оскільки людина соціалізується, позбавляється від інфантилізму частково завдяки таким почуттям.
"Наші страждання і переживання - це частина життєвого шляху, вони допомагають нам приземлитися в реальність. Люди повинні розуміти, що є народження і смерть, хвороба і здоров'я, молодість і старість і так далі. Пов'язані з цим переживання соціалізують нас, надають відчуття реальності. Так ми позбавляємося від дитячих реакцій", - додала вона.
Психолог вважає, що необхідно навчитися управляти негативними емоціями, але не варто занурюватися в них надовго. Головне - не зробити нещастя концепцією життя.
За її словами, всі люди незалежно від віку і соціального стану відчувають негативні емоції. Однак не варто концентруватися на них як на злі, оскільки людина соціалізується, позбавляється від інфантилізму частково завдяки таким почуттям.
"Наші страждання і переживання - це частина життєвого шляху, вони допомагають нам приземлитися в реальність. Люди повинні розуміти, що є народження і смерть, хвороба і здоров'я, молодість і старість і так далі. Пов'язані з цим переживання соціалізують нас, надають відчуття реальності. Так ми позбавляємося від дитячих реакцій", - додала вона.
Психолог вважає, що необхідно навчитися управляти негативними емоціями, але не варто занурюватися в них надовго. Головне - не зробити нещастя концепцією життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: