Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чим коротше, тим краще: чому довго приймати душ щодня небезпечно

16:00, 09 Тра 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 723 · 

Багато приймають душ щодня. Це не тільки допомагає змити з шкіри бруд і омертвілі клітини, але і розслабитися. Однак фахівці вважають, що приймати душ занадто часто і довго шкідливо для здоров'я

Чим коротше, тим краще: чому довго приймати душ щодня небезпечно

Чим коротше, тим краще: чому довго приймати душ щодня небезпечно



Лікар-косметолог Рекха Тейлор розповіла, що щоденний душ негативно впливає на стан шкіри. За її словами, вода видаляє натуральні масла і змиває з шкіри природні бактерії і мікроорганізми, які підтримують імунну систему.

Цю точку зору поділяють і інші фахівці. Вони відзначають, що особливо шкіра страждає в тих випадках, коли душ гарячий. Крім погіршення імунної системи, видалення природних бактерій з шкіри може викликати наступні проблеми:

- сухість, дратівливість і свербіж;
- шкірні інфекції та алергічні реакції (через суху і потріскану шкіру легше проникають бактерії і алергени).

У зв'язку з цим фахівці дали спільну пораду щодо прийняття душу - чим коротше, тим краще. При цьому деякі експерти вважають, що для душу досить і п'яти хвилин. Що стосується частоти прийняття душу, то буде досить робити це кілька разів на тиждень, але не кожен день.

Лікар Тейлор додала, що відмова від щоденного душу покращує якість і стан шкіри. Причина також криється в оліях - якщо не змивати їх під частим душем, вони беруть участь в процесі регенерації шкіри, допомагаючи краще утримувати вологу.

Більш того, природний захист шкіри можуть порушувати і косметичні продукти для душа. Спеціаліст пояснила, що шкіра складається з мікробіома - це термін, який використовується для опису всіх організмів, що мешкають на шкірі. Сюди входять бактерії, грибки, віруси. "Якщо цей баланс мікроорганізмів змінити за допомогою гелю для душу і надмірного миття, шкіра може втратити свої природні захисні механізми", - сказала Тейлор.

Вона додала, що довгий і щоденний душ може погіршити симптоми у людей з шкірними захворюваннями, такими як псоріаз або екзема.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00
5 причин приймати холодний душ
1:19
Як швидко кинути курити?
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
11:00
Поради для вибору якісних прокладок
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
12:30
Найбезпечніші зачіски для збереження здоров'я волосся
11:30
Небезпека клімаксу та пізньої менопаузи
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
Здоров'я в соцмережах: