Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Метод «10-20»: як пити таблетки, щоб вони допомогли

16:00, 01 Сер 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 611 · 

Ефективність знеболюючих ліків підвищується, якщо приймати їх за певною схемою

Метод «10-20»: як пити таблетки, щоб вони допомогли

Метод «10-20»: як пити таблетки, щоб вони допомогли



Біль - таблетка - біль

Головний біль виснажує. На допомогу приходять доступні в аптеках знеболюючі таблетки з такими активними інгредієнтами, як диклофенак, ібупрофен або тріптани.

Будьте обережні: просто пити таблетку кожен раз, коли заболить голова - не найкраще рішення. Неправильне лікування або передозування можуть призвести до замкнутого кола: біль - таблетка -біль.

Зроби перерву

Про те, що багато хто з його пацієнтів роблять помилку, коли п'ють знеболюючі таблетки занадто часто, каже німецький лікар-терапевт Олівер Емріх. За його словами, якщо постійно приймати ліки, в кінцевому підсумку можна добитися протилежного ефекту і погіршити симптоми.

- Біль може почати жити власним життям через прийом таблеток. Це збільшує страждання, так як напади тривають довше і стають більш інтенсивними. Необхідно дотримуватися певний метод прийому таблеток, - пояснив Олівер Емріх.

Той самий метод

Щоб уникнути побічного ефекту в лікуванні головного болю фахівець рекомендує дотримуватися перевіреного на практиці «правила 10-20». Це означає, що приймати знеболюючі ліки треба не більше десяти днів в місяць, після чого робити перерву на 20 днів.

При цьому експерт відзначає, що ті ж диклофенак, парацетамол, АСК і ібупрофен є протизапальними засобами і просто не працюють при найпоширеніших типах головного болю.

Найчастіше головний біль призводить до напруження м'язових спазмів. Тому цілеспрямоване тренування м'язів і регулярні заняття спортом на витривалість - це найкраща профілактика.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:00
Вчені перевірили кількість мікробів в американській їжі
14:00
У Британії схвалили ліки від рецидиву раку молочних залоз
12:30
Правила безпечної засмаги
11:30
Зміни настрою можуть сигналізувати про посковідний синдром
11:00
Як визначити ракову родимку
8:00
Який кавовий напій підвищує рівень холестерину
6:00
Як впливає на організм прийом вітаміну D після 50 років
20:00
Шипшина виявилася корисною для профілактики багатьох захворювань
18:00
Які напої можна пити за хвороби
16:00
Що буде, якщо їсти занадто багато масла
14:00
Як покращити пам'ять та мозок за допомогою одного продукту
11:00
Дієтологи назвали найкращий фрукт для здоров'я кишечника
9:00
Чому біль у спині стає хронічним?
8:00
Які травми не можна перебинтовувати
6:00
Чому у вас дзвенить у вухах
12:00
Діагностика та профілактика дефіциту заліза
6:20
4 лайфхаки, які допоможуть позбутись від закрепу
20:00
Морква виявилася корисною для зниження холестерину
18:00
Що потрібно їсти на вечерю, щоб схуднути
16:00
Лікар пояснила, як перевірити помідори на нітрати
15:30
Вітаміни для королівської засмаги
14:00
Шість корисних властивостей полуниці для здоров'я
11:00
Чим б таким поласувати, аби не зашкодити фігурі?
8:00
Скидай, набирай, зберігай: поради для початківців у спорті
6:20
Кесарів розтин не впливає на появу алергії у дітей
14:30
Чому жінки частіше помирають в автомобільних аваріях?
21:00
Правильна підготовка до вагітності
20:00
Це найкращий напій для того, щоб «підзарядитись»
18:00
Лікар пояснила, навіщо замочувати насіння, бобові та горіхи перед їжею
16:00
Розкрито небезпеку приготування шашлику для організму
14:00
Який чай пити при здутті живота
12:30
Набряки, які свідчать про проблеми зі здоров'ям
11:00
Як пияцтво впливає на мозок підлітка
8:00
Як подолати почуття голоду без переїдання
7:30
Зберегти молодість та красу допоможе ананас
20:00
Що може бути причиною хронічної втоми
18:00
Смартфони звинуватили у погіршенні психічного здоров'я молодих людей
16:00
Як схуднути після переїдання на нервовому ґрунті
14:30
Чому небезпечно приймати холодний душ?
14:00
Переддіабет пов'язали з високим ризиком серцевого нападу у молоді
Здоров'я в соцмережах: