Як перевірити себе на рак грудей самостійно

Груди кожної жінки відрізняється за розміром, формою і щільністю, і одна може бути більша за іншу. У різний час циклу груди можуть відчуватися по-різному. У період менопаузи груди можуть ставати менш м'якими або пружними.

Коли справа доходить до перевірки грудей, корисно встати перед дзеркалом. Огляньте груди на предмет будь-яких візуальних змін, спочатку тримаючи руки з боків, а потім, піднявши вгору.

Промацайте груди, перевіряючи всі місця, де розташовуються тканини, в тому числі від пахви і аж до ключиці. Крім помітних ущільнень, рак грудей може мати ряд інших симптомів.

Національна служба охорони здоров'я Великобританії пропонує звернутися до лікаря, якщо ви помітите будь-які з наступних симптомів:

- зміна розміру, обриси або форми грудей;
- зміна зовнішнього вигляду шкіри;
- ущільнення в грудях або в пахвах;
- виділення із сосків немолочного кольору;
- кровотеча з соска;
- ранки на соску, які не загоюються;
- будь-яка зміна положення сосків;
- висип на соску або навколо нього;
- будь-який дискомфорт або біль в грудях, в тому числі в одній.

Ви можете перевіряти свої груди в будь-який час дня і в будь-якому місці. Хоча немає певної кількості перевірок, благодійна організація боротьбі з раком грудей CoppaFeel пропонує робити це не рідше одного разу на місяць.