Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Лікар розповіла, як позбутися від нічного хропіння

01:00, 27 Вер 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 2655 · 

Нічне хропіння не тільки заважає сну родичів, а й негативно позначається на здоров'ї людини. Лікар-сомнолог Мілена Чериншева розповіла, яким чином можна раз і назавжди позбутися від нічного хропіння. Вона зазначила, що рекомендує своїм пацієнтам наповнювати подушки лікарськими травами

Лікар розповіла, як позбутися від нічного хропіння

Лікар розповіла, як позбутися від нічного хропіння



Лікар повідомила, що допомогти може комплексна терапія з використанням різних рослин. Багато трав допомагають спати спокійніше і міцніше, вони роблять благотворний вплив на організм. Корисними властивостями володіють, наприклад, корінь валеріани, верес, меліса, шавлія, чебрець і м'ята.

"Правда, треба пам'ятати, що в окремих випадках може бути алергічна реакція на ці рослини. Якщо спостерігається свербіж в ділянці обличчя і шиї або хочеться чхати, значить, вам підходять не всі трав'яні подушки ", - додала фахівець.

Крім того, медик зазначила, що і інші наповнювачі для подушок можуть позитивно впливати на здоров'я. Наприклад, у гречки є ортопедичний ефект, пустирник має сильну заспокійливу дію, а материнка - навпаки, тонізуючу. Відмінно розслаблюють також шишки хмелю.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:00
Лікар розповів, у яких випадках імбир знижує згортання крові
22:00
Що пити для покращення пам’яті – вчені назвали найкращий напій
20:00
Лікар вказав на проблему зі щитовидкою, яка забирає життя за рік
18:00
Гастроентеролог назвав сніданок, що "заряджає" подвійним холестерином
16:00
Лікарі назвали найкращу дієту для хворих на діабет
14:00
Лікар пояснив, як впоратися з "цукровою ломкою" при схудненні
11:00
3 найефективніші ефірні олії та їх корисні властивості
8:00
Сім вагомих причин регулярно їсти манго. Особливо діабетикам
6:00
Дорогі ягоди годжі або насіння чиа цілком можна замінити продуктами, що продаються в кожному магазині
0:40
Чому корисно прикладати немовля до грудей
22:00
Стало відомо, коли чай перетворюється на отруту
20:30
COVID-19 та жіноче здоров'я: як вірус впливає на організм
20:00
Дієтолог розповів, як пити каву, щоб запустити процес схуднення
18:00
Зрозуміти, що у людини високий рівень холестерину в крові можна з його шкіри
16:00
Медики розповіли про несподіваний ефект кефіру для серця
14:00
Виводять токсини: названі три незамінні продукти після 60 років
11:00
Три простих способи швидко позбутися болю в горлі та кашлю
8:00
Дієтологи назвали 6 простих правил для легкого схуднення
6:00
Лікар розповів, як знизити високий тиск без ліків
0:40
Нормалізація рівня кортизолу в організмі
20:00
Дієтолог назвала два продукти, які викликають акне
18:00
Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
16:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит йоду і заповнити цю прогалину без ліків
14:00
Відновити здоров'я після коронавірусу допоможуть каші
11:21
Лазерная эпиляция - это дорого?
11:00
Дієтологи дали рецепт макаронів, від яких не товстіють
8:00
Експерт розповів, що таке рослинне молоко і наскільки воно корисне насправді
6:20
Лікар розповіла про причини появи герпесу
22:00
ВООЗ назвала категорії людей, для яких омікрон-штам особливо небезпечний
20:00
Експерт назвала небезпеки збитого режиму сну
18:00
Названо 4 продукти, які призводять до зморшок, набряків та прищів
16:00
5 головних плюсів цибулі для здоров’я
14:00
Вчені з'ясували, як сіль вбиває імунітет
11:00
Вчені оцінили живучість «омікрону» на різних поверхнях
9:00
Відновлення після пологів: поради для жінок
8:00
Експерти розповіли, як у магазині вибрати найкорисніший йогурт
6:00
Як отримати максимальну користь від розмарину, який розріджує кров і допомагає схуднути
19:45
Гінеколог розповіла, як жінці підготуватись до менопаузи
18:00
Дієтолог розповіла, як правильно поєднувати алкоголь та їжу, щоб не товстіти
17:00
Спеція, яка стимулює вироблення інсуліну
Здоров'я в соцмережах: