Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Захоплення дієтами може говорити про порушення психіки

11:00, 12 Жов 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Психологія, Схуднення · Переглядів 5078 · 

Дієтолог пояснила, чим можуть бути небезпечні дієти і культ худорлявості

Захоплення дієтами може говорити про порушення психіки

Захоплення дієтами може говорити про порушення психіки



В одному кроці від анорексії

Дієтолог Маріят Мухіна стверджує, що непереборне бажання стати стрункішою, тоншою і скоротити порції їжі до мінімуму свідчать не тільки про розлад харчової поведінки, але і про можливі психічні проблеми.

Дуже часто прагнення жінок (саме їм найчастіше не подобається своє тіло) довести свою фігуру до досконалості, призводить їх до вирішення їсти менше або тільки певний набір продуктів. Такі жорсткі обмеження в більшості випадків, дійсно призводять до різкої втрати ваги. Але супутніми симптомами стають бліда шкіра, млявість, занепад сил, а також погіршення самопочуття в цілому.

- Більш того, невдоволення своїм тілом і надмірне захоплення дієтами може привести до анорексії, - каже Мухіна.

Що таке анорексія і чому вона небезпечна?

Відповідно до Міжнародної класифікації хвороб, анорексія, як і деякі інші порушення харчової поведінки, є психічним розладом. І лікувати її часто також важко, як важкі хронічні захворювання нирок, печінки або інших органів. Тому вкрай важливо вчасно розпізнати небезпечні симптоми у близької людини.

- Перша ознака анорексії - психоемоційні симптоми: почуття провини, невдоволення собою і своїм тілом. Людина багато говорить про свою фігуру, що вона товста або поправилась, що треба терміново схуднути. Ми і так виховуємось на почутті сорому і провини, а коли людина починає відчувати це почуття ще й після їжі, це дуже погано. Це веде до соматизації процесу, коли психічні порушення проявляються у вигляді фізичних, соматичних симптомів, - зазначає дієтолог.

Побачити анорексію можна і за зовнішніми ознаками: стан волосся, шкіри та нігтів сильно погіршується. Вони втрачають здоровий блиск і колір.

Чому, перебуваючи на дієті, важливо здавати аналіз крові?

Визначити погіршення стану людини, що сидить на жорсткій дієті, можна і за результатами аналізу крові.

- У людини може впасти рівень заліза і секретину. Крім цього можуть затягуватися процеси загоєння тканин, - говорить Мухіна.

Щоб не допустити затягування хвороби і переходу небезпечної межі, після якої вашому близькому може знадобитися допомога вже не дієтолога, а психіатра, слід при перших ознаках порушення харчової поведінки відвести його до дієтолога, а також до психолога. Можливо, справжньою причиною обмеження себе в їжі є не невдоволення зайвою вагою, а неприйняття себе.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:00
Найнебезпечніші поширювачі коронавірусу
11:00
Дієтолог назвала продукти для холодного сезону
10:00
Напій, який позбавляє від симптомів менопаузи
8:00
Що буде з організмом, якщо відмовитись від м'яса
6:00
Чим потрібно снідати, щоб прискорити метаболізм
22:00
На високий холестерин вкажуть дві незвичайні ознаки
20:00
Як прожити довше: два головні чинники довголіття виявили вчені
19:45
Чи можна заразитись ВІЛ через поцілунки
18:00
Якість зору: названі корисні при короткозорості вітаміни та мікроелементи
17:00
Майже половина дорослого населення планети страждає від ожиріння
16:00
Вівсянка на сніданок: як зробити кашу смачною та корисною
14:00
Як схуднути та контролювати вагу: корисні ранкові звички
11:00
Розкрито нові симптоми штаму "омікрон"
8:00
Жирова хвороба печінки: про користь вітаміну E у лікуванні розповіли вчені
6:00
Якість зору: про користь вітаміну B12 для здоров'я очей розповіли вчені
22:00
3 простих способи приготування глінтвейну
20:00
Офтальмолог розповів, скільки годин можна користуватися смартфоном без шкоди для очей
18:00
Вчені розповіли, як вчасно розпізнати рак підшлункової залози
16:00
Названий горіх, який потрібно їсти всім гіпертонікам
14:00
Допомагає схуднути та замінить каву: чому треба частіше пити чай матча
11:00
Названий продукт, який допомагає миттєво зменшити тиск
8:00
Про найкорисніший спосіб приготування яєць розповіла дієтолог
6:00
Про можливий вплив кави на здоров'я нирок попередили вчені
22:00
Лікар розповіла, як прискорити відновлення після коронавірусу
20:00
Лікар назвав найкращі зимові напої для зміцнення імунітету
18:00
Що таке професійне вигоряння та як з ним боротися
16:00
Як прожити довше: 5 простих харчових звичок назвав лікар
14:30
Для чого потрібен масажер для ніг?
14:00
ВООЗ попередила про високий ризик глобального поширення штаму "омікрон"
11:30
Нічний симптом розвитку деменції
11:00
Якість зору: названі найкращі вітаміни для очей при далекозорості
8:00
Сімейна гіперхолестеринемія: як хвороба проявляється зовні і в чому її небезпека
20:00
Дефіцит вітаміну D: головні симптоми небезпечного стану
18:00
Китайські вчені назвали найбільш радіоактивний фрукт
16:00
Найшкідливіші харчові звички для імунітету розкрили дієтологи.
14:00
Чим небезпечний новий омікрон-штам COVID-19
11:00
Високий рівень холестерину: два симптоми попередять про небезпеку
8:00
Якість зору: про незвичайний спосіб покращити зір розповіли вчені
20:00
Експерт назвав цінні для організму властивості фейхоа
18:00
Як готувати і їсти картоплю, щоб схуднути: порада дієтолога
Здоров'я в соцмережах: