Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Більше, ніж нудьга: як розпізнати симптоми осінньої депресії

22:00, 14 Жов 2021 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Психологія · Переглядів 236 · 

Важливо знати різницю між «станом душі», викликаним осінньою нудьгою і справжнім депресивним станом

Більше, ніж нудьга: як розпізнати симптоми осінньої депресії

Більше, ніж нудьга: як розпізнати симптоми осінньої депресії



Більше, ніж туга

Більшості з нас знайома осіння хандра, пов'язана з осіннім настроєм. Як не згадати слова поета: «Похмура година, очей зачарування ....». Нижче ви дізнаєтеся, як відрізнити осінню нудьгу від справжньої депресії.

Восени легко не помітити справжню депресію, яка набагато небезпечніша, ніж «блюз осіннього листя». Експерти недарма вважають депресивний стан серйозним захворюванням, і тому небезпечно недооцінити ситуацію.

Знайдіть відмінності

Загалом, у багатьох буває хандра, і це нормально. У цьому стані люди менш мотивовані, ніж зазвичай на роботу.

- Звичайна хандра, нічого страшного. Інша справа, коли мова йде про справжню сезонну депресію, яка дуже небезпечна, і важливо вміти розрізняти ці симптоми, - пояснює професор Ульріх Хегерль з Німецького центру допомоги при депресії.

Депресія змінює життя

Але як постраждалі люди можуть відрізнити нудьгу від справжньої депресії? За словами Ульріха Хегерля, депресивний стан - це важке захворювання, яке змінює життя людини.

- Часто ти себе просто не впізнаєш. При депресії активні, відповідальні і цілеспрямовані люди змінюються. У них немає сил, щоб встати і почистити зуби. Часто вони не мають жодних емоцій, і відчувають себе ніби скам'янілими, - говорить він.

Депресія може бути у всіх

За словами експерта, це захворювання може торкнутися будь-якої людини. За статистикою, жінки страждають депресією приблизно в два рази частіше, ніж чоловіки. Це якось пов'язано з біологією і гормональним балансом.

Найголовніше, щоб людям, які страждають на депресію, була своєчасно надана професійна допомога і лікування. Депресія - це серйозне захворювання, при якому людина живе в середньому на десять років менше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Про що свідчить підвищена температура у другій половині циклу жінки
22:00
Для молодості судин та імунітету: чим ще корисний для здоров'я імбир
20:00
Які зміни відбудуться в організмі, якщо перестати пити алкоголь
18:00
4 користі: чому апельсини треба їсти якнайчастіше
14:00
В яких дозах та який алкоголь розріджує кров
13:30
Симптом діабету, який можна помітити в роті
13:00
Найнебезпечніші поширювачі коронавірусу
11:00
Дієтолог назвала продукти для холодного сезону
10:00
Напій, який позбавляє від симптомів менопаузи
8:00
Що буде з організмом, якщо відмовитись від м'яса
6:00
Чим потрібно снідати, щоб прискорити метаболізм
22:00
На високий холестерин вкажуть дві незвичайні ознаки
20:00
Як прожити довше: два головні чинники довголіття виявили вчені
19:45
Чи можна заразитись ВІЛ через поцілунки
18:00
Якість зору: названі корисні при короткозорості вітаміни та мікроелементи
17:00
Майже половина дорослого населення планети страждає від ожиріння
16:00
Вівсянка на сніданок: як зробити кашу смачною та корисною
14:00
Як схуднути та контролювати вагу: корисні ранкові звички
11:00
Розкрито нові симптоми штаму "омікрон"
8:00
Жирова хвороба печінки: про користь вітаміну E у лікуванні розповіли вчені
6:00
Якість зору: про користь вітаміну B12 для здоров'я очей розповіли вчені
22:00
3 простих способи приготування глінтвейну
20:00
Офтальмолог розповів, скільки годин можна користуватися смартфоном без шкоди для очей
18:00
Вчені розповіли, як вчасно розпізнати рак підшлункової залози
16:00
Названий горіх, який потрібно їсти всім гіпертонікам
14:00
Допомагає схуднути та замінить каву: чому треба частіше пити чай матча
11:00
Названий продукт, який допомагає миттєво зменшити тиск
8:00
Про найкорисніший спосіб приготування яєць розповіла дієтолог
6:00
Про можливий вплив кави на здоров'я нирок попередили вчені
22:00
Лікар розповіла, як прискорити відновлення після коронавірусу
20:00
Лікар назвав найкращі зимові напої для зміцнення імунітету
18:00
Що таке професійне вигоряння та як з ним боротися
16:00
Як прожити довше: 5 простих харчових звичок назвав лікар
14:30
Для чого потрібен масажер для ніг?
14:00
ВООЗ попередила про високий ризик глобального поширення штаму "омікрон"
11:30
Нічний симптом розвитку деменції
11:00
Якість зору: названі найкращі вітаміни для очей при далекозорості
8:00
Сімейна гіперхолестеринемія: як хвороба проявляється зовні і в чому її небезпека
20:00
Дефіцит вітаміну D: головні симптоми небезпечного стану
18:00
Китайські вчені назвали найбільш радіоактивний фрукт
Здоров'я в соцмережах: