Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вчені спростували міф про безпечні дози алкоголю

14:00, 10 Бер 2022 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 678 · 

Вчені з Пенсільванського університету представили нове дослідження впливу алкоголю, в якому взяли участь 36 тисяч людей. Робота підтверджує зв'язок між вживанням алкоголю та структурними змінами мозку – зменшення обсягу сірої та білої речовин

Вчені спростували міф про безпечні дози алкоголю

Вчені спростували міф про безпечні дози алкоголю



Небезпека починається з вживання половини склянки пива і посилюється з кожним наступним ковтком. Вживання одного-двох келихів вина або пляшок пива призвело до процесів, еквівалентних старінню на два роки. Три порції схожі на старіння на три з половиною роки. Про це написали у журналі Nature Communications.

Велика вибірка дозволила помітити такі дрібні закономірності, як зв'язок помірного вживання алкоголю та зменшення обсягу мозку. Результати суперечать рекомендаціям щодо обсягів спиртного, які вважаються безпечними для людини. Так, жінкам зазвичай рекомендують вживати не більше однієї порції, а чоловікам - двох, однак норма для чоловіків вже веде до зниження мозкової активності.

Для аналізу використали дані британського біобанку - МРТ 36 тисяч дорослих, генетичну та медичну інформацію про півмільйона британців середнього та старшого віку. Таку різноманітність даних вчені навіть порівняли з дуже потужним мікроскопом. Щоб отримати чіткіші дані дослідники врахували стать, вік, зростання, досвід куріння, соціально-економічний статус, генетичне походження, округ проживання. Вони також скоригували дані про обсяг мозку з урахуванням загального розміру голови. 36 тисяч добровольців у свою чергу додатково відповіли на запитання анкети про вживання спиртних напоїв.

Коли дослідники згрупували учасників за середнім рівнем споживання, виявилася невелика, але очевидна закономірність: обсяг сірої та білої речовини зменшився. Перехід від нуля до однієї одиниці алкоголю не сильно вплинув на обсяг мозку, але перехід від однієї до двох або двох до трьох одиниць алкоголю на день був пов'язаний зі зменшенням обсягу мозку.

Після цього вчені порівняли зменшення розміру мозку, пов'язане з вживанням алкоголю, з тим, що відбувається в процесі старіння. Моделювання показало, кожна додаткова одиниця алкоголю, споживана щодня, відбивалася у більшому ефекті старіння мозку.

Вчені сподіваються провести інші дослідження, щоб відповісти на інші питання, пов'язані з алкоголем. Наприклад, чи є різниця між постійним вживанням маленьких доз протягом тижня або шести днів тверезості та "відриву" у вихідний.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00
5 причин приймати холодний душ
1:19
Як швидко кинути курити?
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
11:00
Поради для вибору якісних прокладок
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
12:30
Найбезпечніші зачіски для збереження здоров'я волосся
11:30
Небезпека клімаксу та пізньої менопаузи
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
Здоров'я в соцмережах: