Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Які звички підвищують ризик раку шкіри

11:00, 20 Чер 2022 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Рак і пухлини · Переглядів 8170 · 

Деякі звички підвищують ризик розвитку раку шкіри. Видання Eat this, not that перерахувало їх

Які звички підвищують ризик раку шкіри

Які звички підвищують ризик раку шкіри



1. Проводити час на сонці без сонцезахисного крему. Це, мабуть, головне, від чого варто відмовитися. УФ-випромінювання є основною причиною раку шкіри.

2. Використовувати солярії чи сонячні лампи. Загалом один сеанс у солярії може збільшити ризик розвитку меланоми на 20%.

3. Не носити достатньо одягу, щоб захистити шкіру від сонячного проміння. Носіть одяг, що закриває руки та ноги, а також капелюх із широкими полями, щоб затінювати обличчя, шию та вуха.

4. Недбало ставитися до використання сонцезахисного крему. Рекомендується використовувати сонцезахисний крем широкого спектру дії SPF 30 або вище. Кожні дві години потрібно наносити велику кількість сонцезахисного крему, і навіть частіше, якщо ви пітнієте або плаваєте.

5. Бути на сонці в піковий годинник з 10:00 до 16:00.

6. Обгоряти.

7. Не обстежувати шкіру у лікаря регулярно.

8. Курити.

9. Зазнавати впливу певних хімічних речовин. Деякі хімічні речовини, такі як миш'як та кам'яновугільна смола, можуть збільшити ризик розвитку раку шкіри.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Хвороба яєчників, яку ніщо не може перемогти
6:30
Виявлено дивну причину облисіння жінок
10:30
Причини раннього клімаксу у жінок
6:30
Причини захворювання жінок на міому матки
0:20
Гінекологія та УЗД. Коли варто йти на діагностику
12:15
Що треба робити, щоб не випадало волосся
9:00
Перші сигнали алкогольної залежності
15:30
Як мед може нашкодити організму?
21:00
Молочні продукти для жінок із менопаузою
14:00
Причини безсоння у жінок до 40 років
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00
5 причин приймати холодний душ
1:19
Як швидко кинути курити?
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
Здоров'я в соцмережах: