Найкращі продукти для жіночої краси

11:00, 01 Тра 2014 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 3563 ·

Щоб жінка завжди залишалась красивою їй слід дбати про себе не лише за допомогою косметологічних процедура та занять спортом, але й за допомогою харчування. Здорове харчування все саме по собі дозволить зробити жінку красивою без жодної косметики. Детальніше про продукти для жіночої краси читайте у "Країні здоров'я".

правильне харчування дозволить зберегти жіночу красу

Салат

Містить чимало поживних речовин та клітковини. Всього три порції салату на день дозволять жінці залишатись красивою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкорисніші продукти для жіночого здоров'я

Горіхи

Містять мононенасичені жири, які знижують рівень холестерину у крові. Також горіхи є багатим джерелом білку, кальцію, фосфору, цинку, міді, селену, вітамінів Е та А.

Журавлина

Журавлина містить у собі флавоноїди, які здатні вберегти від виникнення інфекцій сечовивідних шляхів. Сік з даної ягоди дозволить здійснювати профілактику виникнення серцево-судинних захворювань.

Бобові

Бобові культури містять значну кількість фолієвої кислоти, яка є просто необхідною для вагітних жінок. Фолієва кислота забезпечує нормальний розвиток нервової трубки плода та його серця.

Цільнозернові продукти

Містять багато клітковини, яка сприяє усуненню різноманітних проблем у роботі травної системи. Слід включати до свого щоденного раціону коричневий рис, хліб з висівками та ячмінь.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про оригінальні способи для зміцнення жіночого здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
Що приготувати із залишків святкової паски — хлібний пудинг, який тане в роті
Веганський панетоне з родзинками і цукатами

Мітки: продукти, жінка, жіноча краса, харчування жінки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

7:30: Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою
6:30: Хвороба яєчників, яку ніщо не може перемогти
6:30: Виявлено дивну причину облисіння жінок
10:30: Причини раннього клімаксу у жінок
6:30: Причини захворювання жінок на міому матки
0:20: Гінекологія та УЗД. Коли варто йти на діагностику
12:15: Що треба робити, щоб не випадало волосся
9:00: Перші сигнали алкогольної залежності
15:30: Як мед може нашкодити організму?
21:00: Молочні продукти для жінок із менопаузою
14:00: Причини безсоння у жінок до 40 років
0:40: Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
0:40: Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00: Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00: Поширені помилки під час чистки вух
11:00: Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00: Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00: Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00: Несподівана користь поцілунків
6:20: Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00: Поради для покращення сну у похилому віці
12:30: Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20: Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45: Як зменшити споживання солі?
15:30: Нова небезпека солодкої газованої води
7:00: Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30: Звички, які порушують обмін речовин
19:45: Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00: Небезпечна білизна для жінок
9:00: Користь частого вживання сухофруктів
17:00: Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30: Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00: Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45: Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00: Вік, коли людина активно старіє
7:00: Вплив вживання алкоголю на сон
11:00: Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00: Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00: 5 причин приймати холодний душ
1:19: Як швидко кинути курити?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.291 Mb

Найкращі продукти для жіночої краси

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: