Не варто випивати більше двох склянок березового соку щодня.
Березовий сік
Через надлишок березового соку можна відчути погіршення стану здоров’я, оскільки порушується робота шлунково-кишкового тракту.
Березовий сік містить сапоніни і дубильні речовини. До складу напою входять органічні кислоти і мінеральні речовини. Однак при тривалому зберіганні є ймовірність бродіння в першу добу.
При надмірному вживанні березового соку може наступити розлад шлунково-кишкового тракту. Також якщо людина випиває занадто багато напою, то він здатний спровокувати алергію або здуття живота.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 навички, які потрібно засвоїти школярам
Вправа, яка допоможе дізнатись емоційний стан дитини
Тонкі шведські млинці панкакор з брусничним соусом