Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я, Пластика, Чоловіче здоров'я / Позбуваємось від другого підборіддя без операції

Позбуваємось від другого підборіддя без операції

11:00, 10 Бер 2024 · Категорія: Жіноче здоров'я, Пластика, Чоловіче здоров'я · Переглядів 519 ·

Позбутися другого підборіддя можна різними способами, але найпростіший і водночас ефективний відомий нам з дитинства. Потрібно взяти в рот великий палець правої чи лівої руки і впертись їм у піднебіння, а знизу заблокувати його язиком. Після цього починайте інтенсивно виконувати смоктальні рухи, концентруючись на під'язикових м'язах.

Друге підборіддя

Виконувати такі вправи слід щодня щонайменше 20-30 разів за один підхід. І найкраще робити це перед дзеркалом, щоб стежити за тим, як напружуються ті самі під'язикові м'язи і з кожним разом овал обличчя стає дедалі чіткішим. Ця вправа повністю безпечна для зубів та порожнини рота. Воно має лише сприятливий вплив, зміцнюючи тонус кругового м'яза рота і під'язикових м'язів. Крім цього, воно показане для корекції заднього положення нижньої щелепи.

Виконувати цю вправу можуть як жінки, так і чоловіки, які мріють про чіткий овал обличчя. Це як спортзал, якщо ми качаємо руки, то м'язи зростатимуть як у жінок, так і у чоловіків – тут працює той самий принцип. Відсутність зубів, неправильний прикус та інші проблеми з ротовою порожниною в рази знижують ефективність цієї вправи.

Будь-які проблеми із зубами та прикусом негативно позначаються на зовнішності, роблячи кут молодості тупішим, тобто з'являється друге підборіддя і стають більш вираженою підбірковою складкою та носогубками. І скільки не роби різних вправ і косметологічних процедур для їх нейтралізації, вони не підуть, поки ви не вилікувати всі зуби і не поставити їх на своє місце.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: підборіддя, друге, пластика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

7:49: Як правильно і часто приймати душ: корисні рекомендації
23:11: Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
15:49: Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
13:02: Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35: Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
22:55: 4 міфи про критичні дні, в які не потрібно вірити
12:14: Фактори, які можуть впливати на ризик розвитку раку грудей
10:26: Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
14:42: Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
13:16: Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
8:42: Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14: Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46: Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
22:30: Чи допоможе ботокс довше залишатися молодими?
12:30: Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
12:30: Продукти, які підходять жінкам старшим за 50 років
1:20: 5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
15:30: Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
9:30: Три звички, котрі призводять до утворення зморшок
19:30: Одяг та взуття, які приносять біль вашій спині
9:30: 5 продуктів, котрі збережуть вашу молодість
13:30: 5 звичок, котрі роблять вашу шкіру старішою
6:30: Необхідні обстеження для молочних залоз
15:30: 4 заповіді здорового харчування для жінки
8:30: Причини, через які у жінки болить в районі тазу
1:20: Жіноча косметика, яка здатна викликати рак
7:30: Топ-5 продуктів для жіночої краси
10:30: Мінуси від використання губної помади
12:30: Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
6:30: Коли через випадіння волосся варто йти до лікаря
7:30: 5 найбільших помилок у догляді за волоссям
19:30: Що означає надмірна кровотеча під час місячних
12:30: Найкраща дієта для красивого волосся
6:30: 7 переваг капусти для жіночого здоров'я
17:30: Чому в жінок депресія під час менопаузи
0:20: Переваги бурякового соку для жіночого здоров'я
17:30: Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30: Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30: Чому виникає горбик на шиї

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 5.321 Mb

Позбуваємось від другого підборіддя без операції

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: