Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я, Харчування, Чоловіче здоров'я / Як мед може нашкодити організму?

Як мед може нашкодити організму?

15:30, 30 Бер 2024 · Категорія: Жіноче здоров'я, Харчування, Чоловіче здоров'я · Переглядів 598 ·

Мед володіє високим глікемічним індексом (ГІ), що наділяє його здатністю різко підвищувати рівень цукру в крові. Його регулярне споживання в кількості більше трьох столових ложок, може шкодити підшлунковій залозі і фігурі.

Шкода меду

Глікемічний індекс меду – 60 одиниць. Це означає, що солодкий продукт різко підвищує рівень глюкози в крові, спонукаючи підшлункову залозу виробляти велику кількість гормону інсулін, що заважає ефективно скидати вагу.

Крім солідного ГІ, меду властива висока калорійність: 100 грамів дають 304 кілокалорії, столова ложка – 64 кілокалорії. Це ще один привід їсти ласощі вкрай помірно.

Крім того, мед може шкодити дитячому організму. Дітям молодше одного року давати мед не можна, оскільки в ньому можуть перебувати суперечки збудника ботулізму, з якими їх ще не сформований повністю кишечник може не впоратися.

Також шкідливо класти мед в гарячі напої, чай або молоко. При нагріванні (понад 60 градусів) мед втрачає корисні ферменти і вітаміни, більш того, в ньому можуть формуватися небажані для організму з’єднання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Дитина погано поводиться: що робити?
Невинні звички, які псують життя мамі і дитині
Сирний соус: класичний рецепт
Смачний омлет з оливками і помідорами на сніданок

Мітки: мед, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

17:30: Їжа для красивого волосся та нігтів
9:30: Скільки кроків на день треба робити жінкам
9:30: Чому виникає горбик на шиї
8:30: Конкретні проблеми, які приносить взуття на підборах
7:30: Чай, який позитивно впливає на здоров'я жінок
1:20: Чому жінки мерзнуть більше, ніж чоловіки
19:30: Вчені назвали хворобу, яку жінці можуть принести високі підбори
1:20: Каші, котрі найкраще підійдуть жінкам
22:30: Як можна боротися з випаданням волосся
15:30: Переваги та недоліки кератину для волосся
12:30: 5 видів депіляції, які найчастіше обирають жінки
23:30: Позитивний ефект від полірування волосся
19:30: Як правильно наносити оливкову олію на волосся
9:30: Переваги масок для волосся з ефектом фарби
8:30: Правила догляду за пористим волоссям
6:30: 5 порад, як відновити волосся після завивки
13:30: Причини виникнення темних кіл під очима
13:30: Три корисні правила для жінок, як голитися в інтимній зоні
9:30: 4 гормони у жінок та за що вони відповідають
8:30: 5 речей, від яких жінкам треба відмовитися влітку
17:30: Коли лікарі радять робити мазок з шийки матки
13:30: Чіткі кроки для лікування молочниці
9:30: 4 показання для хірургічної дефлорації
6:30: 3 причини, через які жінки відновлюють цноту
19:30: Шкідливі утворення, які виникають у 80% жінок
9:30: Три хвороби, з якими плутають рак молочної залози
17:30: Фактори ризику виникнення ерозії шийки матки
14:24: Як вібратор може сприяти здоров’ю
12:30: Ускладнення, які може давати міома матки
9:30: 10 причин для жінок звернутися до мамолога
23:30: Чому в жінки з грудей тече кров
22:30: Хвороба, яка виникає під час годування грудьми
19:30: Що таке фіброаденома і як її вилікувати
10:30: 6 причин, чому у жінки болить внизу живота
17:30: Три основні ознаки нормальної менструації
6:30: Як перевірити, чи готова жінка завагітніти
22:30: Найкраща профілактика ендометріозу
19:30: Основні гормони, котрі відповідають за жіноче здоров'я
8:30: 7 показань для УЗД молочних залоз
17:30: 5 причин надмірного вироблення гормону пролактину

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 5.313 Mb

Як мед може нашкодити організму?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: