Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Здорові звички, які шкодять

00:30, 11 Лют 2014 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1870 · 

Після детального аналізу британські вчені виявили найбільш поширені корисні звички, які виявились не такими вже й корисними. Що це за звички читайте далі.

щоденний прийом душу робить нас вразливішими до інфекцій

щоденний прийом душу робить нас вразливішими до інфекцій



Перш за все серед шкідливих звичок надмірно тривалий сон. Восьмигодинний сон виявився не таким вже й корисним як вважалось раніше. Ще більше шкодить здоров'ю, якщо змушувати себе засинати. це може призвести до виникнення хронічної втоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Полоскання рота виявилось також не такою вже й корисною звичкою. Часте полоскання сприяє вимиванню фтору, який був нанесений разом з зубною пастою.

Відпочинок після їжі також не надто корисна звичка. Зазвичай та вага, яку ми наїли під час обіду відкладеться на талії під час післяобіднього відпочинку.

Щоденний прийом душу позбавляє нас нашого природного імунітету та псує шкіру. Якщо ви любите часто приймати душ, то постарайтесь обійтись без мила.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що звичка прокидатись рано може зробити нас щасливішими.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00
5 причин приймати холодний душ
1:19
Як швидко кинути курити?
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
11:00
Поради для вибору якісних прокладок
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
12:30
Найбезпечніші зачіски для збереження здоров'я волосся
11:30
Небезпека клімаксу та пізньої менопаузи
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
Здоров'я в соцмережах: