Найкращий овоч для виведення шлаків і токсинів з кишківника

Звичайна цибуля може чудово допомогти.

Корисне та смачне детокс-смузі

Любите смузі? А якщо воно ще й очищає організм?

Чому очистка організму селерою - це лише міф

Ми звикли думати, що селера чудово очищує організм. Але чи це насправді так?

Чудовий напій для очищення кишківника

Хочете почистити кишківник? Приготуйте собі цей напій.

Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров

Це чудовий час, щоб очистити ваш організм.

Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі

Яглиця або, як її ще називають, снить, має чимало цілющих властивостей.

Каша, яка виводить з організму токсини після прийому антибіотиків

Пшоняна каша допоможе вам впоратися з наслідком прийому антибіотиків.

Метод харчування, який перезапустить організм за два тижні

Якщо ви хочете швидкого результату, то варто придивитися до цього методу.

Найкращий варіант очистки організму від токсинів

Якщо ви хочете почистити організм, то варто дослухатися до цих порад.

Лікар з Канади заявив, що очистка організму - це лише маркетинговий хід

А ви пробували коли-небудь чистити організм?

Плід, який знизить рівень холестерину в крові та видалить рештки натрієвих солей

Слива чудово допомагає кишківнику, а також чистить організм.

Німецькі лікарі дали чотири поради з відновлення печінки при ожирінні

Всі негативні зміни в печінці з ожирінням на стадії стеатозу оборотні при виконанні певних рекомендацій, підкреслюють лікарі.

Натуральний захист для шлунка: як діє насіння льону

Насіння льону давно вважається цінним компонентом раціону, особливо для підтримки здоров’я шлунково-кишкового тракту. Завдяки високому вмісту розчинної клітковини та слизу, льон обволікає шлунок, що допомагає при гастриті з підвищеною кислотністю, зменшуючи запалення та біль.​

Грецький йогурт щодня: як один простий продукт змінює ваш організм

Ми звикли ускладнювати все, що стосується здоров’я. Вигадуємо складні схеми харчування, шукаємо екзотичні поєднання, витрачаємо гроші на незрозумілі добавки. Але іноді результат дає не щось нове, а те, що вже поруч. Грецький йогурт — саме з таких продуктів.

Правда про «детокс»: що варто знати перед тим, як сісти на сокову дієту

У соцмережах модно починати весну з “детоксу” — кілька днів лише на соках, смузі чи воді з лимоном. Обіцяють легкість у тілі, здорову шкіру й “очищення” організму. Але чи справді це працює?

Розвантажувальні дні: ефективний метод чи небезпечна практика?

Розвантажувальні дні стали популярними як метод очищення організму та контролю ваги. Вони допомагають знизити навантаження на травну систему та покращити самопочуття. Але чи справді вони корисні? Розберемося.

Вчені: водорості спіруліна зміцнюють імунітет і уповільнюють старіння

Дослідники з Каліфорнійського університету оприлюднили результати нових досліджень, які підтверджують унікальні властивості спіруліни — мікроскопічних синьо-зелених водоростей. Виявилося, що цей суперфуд не лише багатий на білок і вітаміни, а й містить антиоксиданти, які борються зі старінням клітин...