Чоловікам, які, як правило, байдужі до ваги, скидати її вдається легше і швидше. До такого висновку дійшла міжнародна група експертів, які проаналізували декілька десятків досліджень. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Чоловіки худнуть швидше
Фахівці припустили кілька можливих причин такої "несправедливості". По-перше, у чоловіків від природи більша м'язова маса, і це сприяє активному спалюванню калорій.
По-друге, жінки під час приготування їжі, нерідко набирають вагу, пробуючи свої кулінарні шедеври. Ну і, по-третє, дівчата через гормональні причини менш стійкі до стресів і часто схильні заїдати їх.
Відомо, що організму навіть в стані повного спокою, потрібна енергія для підтримки життєздатності всіх органів і тканин. При цьому з'ясувалося, що для підтримки м'язової тканини витрачається значно більше енергії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?