Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вживаємо алкоголь правильно: кілька порад

00:20, 15 Чер 2018 · Категорія: Чоловіче здоров'я, Жіноче здоров'я · Переглядів 1724 · 

Медики розповіли, як вживати алкоголь без шкоди для здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як вживати алкоголь праивльно?

Як вживати алкоголь праивльно?



Ні для кого не секрет, що алкоголь - це один з найнебезпечніших напоїв, що викликають стійку залежність. До того ж, в будь-якому спиртному міститься не тільки етанол, а й інші шкідливі речовини, що засмічують кровоносні судини і печінку.

Неодноразово лікарі нагадували про те, що пити багато і часто не можна.

Тим, для кого важливо зберегти своє здоров'я, медики підказали, як правильно пити алкогольні напої:

1. Разом зі спиртним пити багато води.

2. Не змішувати алкогольні напої, а зупинити свій вибір на якомусь одному.

3. Не палити в процесі вживання алкоголю - це лише подвоює токсичне навантаження на організм.

4. Якщо і пити спиртне, то не газоване, тому як вуглекислий газ сприяє швидкому всмоктуванню канцерогенів в кров, що небезпечно для життя і здоров'я.

5. Бажано не закушувати алкоголь солодощами, тому як рівень глюкози різко підвищиться і судинній системі, а також печінці буде складно впоратися з навантаженням.

6. Перед вживанням спиртних коктейлів і після потрібно випити по 2-3 таблетки активованого вугілля, адже воно володіє потужними абсорбуючими властивостями.

7. Пити алкоголь можна тільки з повним шлунком. По-перше, так ви захистите органи травлення від навантаження. По-друге, не сп'янієте після 100 мл вина. По-третє, зможете уникнути похмільного синдрому.

Візьміть на замітку поради лікарів і тоді алкоголь не принесе шкоди вашому здоров'ю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алкогольне отруєння: перша допомога


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:05
    Чому чоловікам рекомендується обов’язково їсти капусту
    23:37
    Чому чоловікам рекомендується обов’язково їсти капусту
    8:23
    Медики пояснили, чому корисно спати на лівому боці
    15:49
    Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
    13:02
    Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
    14:58
    Скільки потрібно курити, щоб пошкодилось серце
    10:26
    Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
    8:42
    Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
    22:56
    Три види продуктів, які захистять вас від раку передміхурової залози
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    16:14
    Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
    11:46
    Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    7:30
    Чому цукор особливо небезпечний для чоловіків
    12:30
    Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
    9:30
    Вчені: Відсутність жінки згубно впливає на чоловіка
    12:30
    Найкращі фрукти та овочі для чоловічого здоров'я
    0:20
    Сік з буряка та його вплив на чоловіків
    1:20
    Овоч, котрий знижує ризик простатиту в чоловіків
    0:20
    Сік, який додає чоловікам витривалості та сили
    15:30
    Вчені пояснили, до чого веде підвищений рівень холестерину
    0:20
    Три найкращі каші для чоловічого здоров'я
    17:30
    Як готуватися батькові до зачаття дитини
    6:30
    Фрукт, який захищає від раку простати і є афродизіаком
    19:30
    Продукти, які піднімуть рівень тестостерону
    15:30
    Методи, які підвищують фертильність чоловіка
    1:20
    Коли варто перевіряти чоловіче здоров'я на УЗД
    23:30
    Чоловіча хвороба, котра може призвести до клімаксу та безпліддя
    8:30
    Фактори ризику, які ведуть до аденоми простати
    9:30
    Бактерія, яка вражає складки шкіри
    13:30
    Чому у чоловіка починають рости груди
    12:30
    Чотири причини для чоловіків перевірити свої молочні залози
    13:30
    Як хвороба Пейроні впливає на статевий орган чоловіків
    23:30
    4 показання для чоловіків для УЗД передміхурової залози
    10:30
    Топ-5 найкращих продуктів для чоловічого здоров'я
    22:30
    Чоловік надто швидко завершує статевий акт? Існують 4 методи лікування
    17:30
    Коли чоловікам треба робити УЗД органів малого тазу
    13:30
    Три фази оргазму у чоловіків
    23:30
    Вчені навчилися вирощувати сперматозоїди для запліднення
    17:30
    Алкогольний психоз. Що це таке і як його лікувати
    Здоров'я в соцмережах: