Як боротись з сухим повітрям у квартирі?

Найефективніший спосіб вирішення такої проблеми, як сухе повітря в приміщенні - це зволожувач. Правда, цей спосіб ще і найдорожчий. Проте, фахівці стверджують, що це того варте. Вже через кілька днів дихати в приміщенні стане набагато легше.

Намагайтеся регулярно провітрювати приміщення - мінімум три рази на день по десять хвилин. Обов'язково багато пийте - мінімум вісім склянок води за день. У той же час від кави краще відмовитися, адже цей напій, навпаки, зневоднює організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вологість може стати причиною виникнення інсульту

Проводьте щодня вологе прибирання - протирайте вологою ганчіркою підлогу, меблі, підвіконня і, найголовніше - батареї.

Заведіть кімнатні квіти, які здатні зволожувати повітря. Для цих цілей особливо підійдуть домашня папороть, кімнатна липа, фатсія, фікус, циперус, гібіскус і драцена. Всі ці рослини змінять повітря в кімнаті.

6Якщо ви багато працюєте за комп'ютером, купіть зволожувальні краплі для очей. Це обов'язково необхідно зробити і в тому випадку, якщо ви носите контактні лінзи, правда, попередньо треба переконатися, що краплі можна поєднувати з носінням лінз.

Повісьте на радіатор мокрий рушник, у міру висихання його треба буде знову зволожувати. Поставте поруч з радіатором якусь посудину з водою: миску або навіть відро.