Вчені встановили, що якщо рівень вживання чистого алкоголю в тиждень становить 100 і менше грамів, то ймовірність передчасної смерті мінімальна. Відзначимо, що рівень цього алкоголю в різних напоях різний, але середньостатистичний показник становить від 10 до 14 г на одну порцію.
Чим більше перевищення дозування в 100 г алкоголю на тиждень, тим вищий ризик інсультів, серцевої недостатності, важкої гіпертонії і тому подібних смертельно небезпечних розладів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому фільтроване пиво може бути небезпечним?Наприклад, люди, що випивають від п'яти до десяти спиртних напоїв на тиждень можуть прожити на шість місяців менше в порівнянні з тими, хто вживає менше п'яти порцій. Якщо ж в раціоні людини від 10 до 20 доз спиртного на тиждень, то її тривалість життя в середньому зменшується на один-два роки від середньостатистичної. При ще більш значне перевищення цієї цифри життя скорочується на п'ять-шість років.
Автори дослідження вважають, що кожен зайвий кухоль пива на тиждень зменшує тривалість смерті людини на 15 хвилин. І хоча цей термін начебто не здається занадто значним, всі хвилини складаються і перетворюються в місяці і навіть роки життя.