Міцна кава може сприяти підвищенню рівню холестерину. Особливо уважними потрібно бути чоловікам.
Еспресо підвищує холестерин
У каві містяться природні хімічні компоненти, які можуть збільшувати рівень холестерину в крові. А цей холестерин, у свою чергу, може спричинити серйозні проблеми, включаючи інфаркти та інсульти.
Тепер учені з Університету Ґетеборга у Швеції вивчили дані по кількох десятках тисяч людей від 40 років і старше. Вони просто зіставили рівень кави з показниками холестерину в крові. Дослідників цікавило, як різні типи кави можуть впливати на рівень холестерину.
Нове дослідження показало, що вживання від 3 до 5 чашок еспресо на день призводить до збільшення показників холестерину, порівняно з тими людьми, які цей напій не вживали. Причому, у чоловіків холестерин зростав більше, ніж у жінок. Якщо жінки вживали від 6 і більше чашок фільтрованої кави щодня, то у них показники холестерину виростали швидше, ніж у чоловіків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину?
Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
Запіканка з курячим філе і рисом у медово-гірчичному соусі
Пудинг з вареною згущенкою: рецепт з 4-х інгредієнтів