Як правильно чистити пупок?

Коли ви востаннє чистили пупок? Багато дорослих не можуть відповісти на це питання. Пупок – та ділянка тіла, яку можна легко проігнорувати. Тим часом йому час від часу слід приділяти увагу і чистити.

Як зрозуміти, що пупок потрібно чистити? Це дозволяє зрозуміти проста перевірка пальцем: якщо провести пальцем усередині пупка, можна відчути неприємний запах. Такий «аромат» утворюють бактерії та дріжджі, які охоче розмножуються в давно не чищеному пупку, змішуючись із омертвілими шкірними клітинами та жиром.

У гіршому випадку, якщо щось вийде з-під контролю, з пупка можуть з'явитися виділення, що сигналізують про бактеріальну або дріжджову інфекцію. Помітивши їх, не тягніть із візитом до фахівця.

Як потрібно чистити пупок? Найкраща стратегія - час від часу мити цю ділянку м'яким милом і водою делікатними рухами і без використання агресивних інгредієнтів, що містять спирт. Потім слід, промокаючи, висушити рушником – важливий як чистий, а й сухий пупок, оскільки вологе середовище сприяє розмноженню бактерій.

Якщо будова пупка така, що він знаходиться зовні, періодично чистити його також важливо – але в його випадку достатньо швидкого полоскання під душем.