Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Чоловіче здоров'я / Проблеми зі сном впливають на чоловічу ерекцію

Проблеми зі сном впливають на чоловічу ерекцію

10:30, 21 Лип 2022 · Категорія: Чоловіче здоров'я · Переглядів 604 ·

Здоровий сон - важлива складова гарного самопочуття та відмінного стану всього організму.

Поганий сон та проблеми з ерекцією

Гарний сон допомагає покращити роботу мозку, настрій та знижує ризик розвитку серйозних проблем зі здоров'ям. Хронічне недосипання може призвести до серйозних захворювань, таких як високий кров'яний тиск, діабет, серцевий напад, серцева недостатність або інсульт.

Чоловіки, які відчувають порушення сну, можуть страждати від еректильної дисфункції.

Це пов'язано з тим, що поганий сон також знижує рівень тестостерону, чоловічого статевого гормону, який має вирішальне значення для нормальної сексуальної функції. Тому чоловіки, які регулярно прокидаються від безсоння, сильного хропіння та сонного паралічу, частіше мають проблеми із сексуальною активністю та лібідо.

Через 90 хвилин після засинання ми входимо у фазу сну зі швидким рухом очей, коли наш мозок обробляє, витягує та запам'ятовує знання, отримані протягом дня.

Це важливий момент для чоловічого статевого гормону, тому що тестостерон має щоденний ритм вироблення, який досягає свого піку під час першого сеансу сну зі швидким рухом очей. Потік рівня тестостерону вищий під час сну, ніж під час неспання, і втрата сну може негативно позначитися на рівні тестостерону через скорочення тривалості сну чи зміни режиму сну.

Найбільш поширеними порушеннями сну є безсоння, нарколепсія, синдром неспокійних ніг, розлад поведінки під час швидкого сну та апное уві сні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Дитячі щедрівки і посівалки на Маланки і Василя
Чи можна дітям купатися в ополонці на Водохреща?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: сон, ерекція, чоловіки, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:58: Скільки потрібно курити, щоб пошкодилось серце
10:26: Тепер можна виспатися: вчені виявили ген, який відповідає за добрий сон
8:42: Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
22:56: Три види продуктів, які захистять вас від раку передміхурової залози
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
16:14: Як позбутися головного болю за допомогою масажу чотирьох точок
11:46: Названо перші симптоми раку, помітні на шкірі
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
7:30: Чому цукор особливо небезпечний для чоловіків
12:30: Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
9:30: Вчені: Відсутність жінки згубно впливає на чоловіка
12:30: Найкращі фрукти та овочі для чоловічого здоров'я
0:20: Сік з буряка та його вплив на чоловіків
1:20: Овоч, котрий знижує ризик простатиту в чоловіків
0:20: Сік, який додає чоловікам витривалості та сили
15:30: Вчені пояснили, до чого веде підвищений рівень холестерину
0:20: Три найкращі каші для чоловічого здоров'я
17:30: Як готуватися батькові до зачаття дитини
6:30: Фрукт, який захищає від раку простати і є афродизіаком
19:30: Продукти, які піднімуть рівень тестостерону
15:30: Методи, які підвищують фертильність чоловіка
1:20: Коли варто перевіряти чоловіче здоров'я на УЗД
23:30: Чоловіча хвороба, котра може призвести до клімаксу та безпліддя
8:30: Фактори ризику, які ведуть до аденоми простати
9:30: Бактерія, яка вражає складки шкіри
13:30: Чому у чоловіка починають рости груди
12:30: Чотири причини для чоловіків перевірити свої молочні залози
13:30: Як хвороба Пейроні впливає на статевий орган чоловіків
23:30: 4 показання для чоловіків для УЗД передміхурової залози
10:30: Топ-5 найкращих продуктів для чоловічого здоров'я
22:30: Чоловік надто швидко завершує статевий акт? Існують 4 методи лікування
17:30: Коли чоловікам треба робити УЗД органів малого тазу
13:30: Три фази оргазму у чоловіків
23:30: Вчені навчилися вирощувати сперматозоїди для запліднення
17:30: Алкогольний психоз. Що це таке і як його лікувати
23:30: Коли чоловіку варто здати аналіз на рак простати
10:00: Ознаки того, що у вас підвищений гормон пролактин
18:56: Чорниця може захистити від багатьох хвороб. Ось деякі з них
17:30: Науково доведено: садівництво покращує психічне здоров'я
8:30: Устриці для потенції. Чи правда, що їх вживав Казанова?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.419 Mb

Проблеми зі сном впливають на чоловічу ерекцію

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: