Перевтома після важкого робочого дня – ще не привід звертатися до лікаря. Але якщо людина відчуває занепад сил довгий час, це може сигналізувати про захворювання.
Втома, що виникає як реакція організму на навантаження, проходить, коли людина отримує можливість відпочити та виспатися.
У разі, коли втома має патологічний характер, тонус продовжує залишатися низьким, попри відпочинок і тривалий сон. Причому млявість, розбитість і слабкість відчуваються постійно, а чи не якийсь обмежений час.
При хронічній втомі бувають і супутні симптоми: порушений сон, зниження інтересу до життя, збочений апетит, коли людина взагалі не їсть, то накидається на їжу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Навіщо дітям потрібна Омега-3?
Якщо у дитини болить горло
Рецепт найпишніших рибних котлет
Рецепт наваристого супу з куркою і яєчною локшиною