Щоб зберегти здоров'я, чоловікам віком від 50 років слід відмовитися від деяких напоїв.
Напої, які шкодять чоловікам
Передусім слід виключити з раціону харчування алкоголь. Спиртні напої сприяють розвитку хвороб печінки, нервової системи, нирок, серця та підшлункової залози.
Велика кількість цукру та різних хімічних добавок присутня у солодких газованих напоях. Часте вживання таких напоїв може стати причиною виникнення проблем із зубами та цукрового діабету.
Кава вимиває кальцій і підвищує артеріальний тиск, тому його щоденну дозу слід скоротити до мінімуму. Крім того, цей напій несприятливо впливає на серцево-судинну та нервову систему людини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому так важливо вкладати дитину спати не пізніше 21:00?
Як зберегти романтику після народження дітей?
Смажені баклажани з помідорами і сиром
Домашній медівник з горіховим кремом: рецепт з дитинства