Чоловіки інколи поїдають усе що бажають, вважаючи що їм нічого не зашкодить. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".
Слідкуйте за своїм раціоном
Американські вчені радять чоловікам ретельніше стежити за своїм раціоном. Дослідники з Медичної школи Гарварду в Бостоні прийшли до невтішних висновків.
Протягом декількох років вони вивчали раціон чоловіків, які зверталися в клініку безпліддя, а також брали зразки їх сперми, і на підставі цього зробили висновок: чоловіки, що вживають велику кількість жирної їжі, ризикують залишитися без потомства.
Кількість сперми у таких чоловіків знижується на 43%, а концентрація сперматозоїдів на 38%. Так що, збираючи улюбленому обід на роботу, віддавайте перевагу пісному м'ясу, салату і фруктам - тепер у вас є додатковий аргумент на користь правильного харчування.