Найпоширеніші чоловічі проблеми
00:30, 20 Бер 2013 · Категорія: Чоловіче здоров'я · Переглядів 6836 ·
Бути чоловіком нелегко. І справа не тільки в обов'язковій службі в армії, відповідальності за зміст всієї родини, але й особливості чоловічого організму в області краси та здоров'я. Чоловіки не звикли скаржитись на "побутові проблеми". Про найпоширеніші чоловічі проблеми і про те, як з ними боротися, читайте далі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Волосся на спині
Приблизно в 20-річному віці кожен чоловік стикається з такою проблемою, як поява волосся на спині. У когось воно може виникати пучками, а у когось - цілими заростями. Навряд чи волохата спина сподобається вашій супутниці, тому найкращий варіант - назавжди видалити всі волоски за допомогою лазерної епіляції. Більш дешеві, але короткострокові варіанти - епіляція кремом або воском, або гоління.
Пивний живіт
Чоловіки (особливо ті, які регулярно п'ють пиво) більш схильні до утворення жирового живота, ніж жінки. Якщо обсяг вашої талії досягає відмітки 100 сантиметрів і вище, ви ризикуєте отримати серцево-судинне захворювання. Є й гарні новини: якщо ви націлені схуднути, в першу чергу почне зникати жир в області живота.
Підвищене потовиділення
У чоловіків більш високе потовиділення, ніж у жінок, і це факт. Піт не тільки залишає сліди на одязі, але і створює сприятливе середовище для розмноження бактерій, які згодом провокують неприємний запах тіла. Регулярно приймайте душ з милом і користуйтеся антиперсперантом. Якщо все одно спостерігається прискорена пітливість, то, швидше за все, у вас гіпергідроз, який вимагає лікування.
Розацеа
Розацеа, або рожеві вугри, - це хронічне захворювання, основними ознаками якого є почервоніння шкіри і утворення горбків, гнійників і інших висипань на обличчі. В основному цього захворювання схильні люди у зрілому віці, однак у чоловіків швидше і частіше розвиваються ускладнення - сильно деформується і червоніє ніс. Перед застосуванням ліків або мазей проконсультуйтеся з лікарем.
Залисини
Гірка правда: у більшості чоловіків з 35 років починається втрата волосся. У 50 років у них вже спостерігаються великі залисини від чола до маківки. За допомогою сучасних методик пересадки волосся можна досягти приголомшливих результатів. Деяким чоловікам допомагає лікарська терапія і спеціальний масаж шкіри голови. Зверніться до фахівця для вибору найбільш оптимального методу лікування.
Дальтонізм
Дальтонізм - це колірна сліпота, нездатність розрізняти один або кілька кольорів. Захворювання не означає, що хворі бачать світ у чорно-білому вигляді, в основному вони не можуть відрізнити червоний колір від зеленого. Через особливості успадкування дальтонізм в 20 разів частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Вилікувати захворювання не можна, однак за допомогою спеціальних методик можна навчитися розрізняти кольору.
Хропіння
Сам по собі храп не шкідливий для людини, проте він може бути ознакою більш серйозної проблеми - апное уві сні, коли на кілька секунд або навіть хвилин припиняється вентиляція легенів. Також хропіння може порушити якість сну близьких людей, які сплять поруч. Чоловіки частіше хропуть уві сні, тому, щоб зберегти своїх жінок, зверніться за допомогою до фахівця
Гази і відрижка
З точки зору фізіології помірні відрижка і гази після прийому їжі є нормальною реакцією організму на що надійшов разом з їжею повітря. Часті відрижки в поєднанні з іншими симптомами, як нудота, печія або біль у шлунку, можуть бути ознакою розладу травлення. У цьому випадку слід звернутися до лікаря.
Свербіж в області паху
Жокейський свербіж - це висип в області паху і верхніх частин стегон, яким викликається розростанням грибків. Це властиво людям, схильним до пітливості, зокрема спортсменам, звідси і така назва захворювання. Уникайте тісного одягу, частіше періть тренувальний костюм, а якщо ви багато потієте, застосовуйте присипку для тіла.
Врослі нігті
Доглядати за нігтями повинні не тільки жінки, а й чоловіки. Неправильне підстригання є основною причиною утворення врослих нігтів, які викликають біль, набряки і запалення. Найбільш поширеною помилкою служить підстригання нігтів дуже коротко. Щоб уникнути цього, придбайте ножиці з заокругленими кінцями, які формують природний вигин нігтя.
Неприємний запах з рота
Специфічна їжа і куріння можуть спровокувати несвіже дихання. Не забувайте чистити зуби, міжзубні проміжки і язик після кожного перекусу. Якщо дотримання цього правила все одно не рятує вас від неприємного запаху, зверніться за допомогою до стоматолога.
Втрата слуху
Чоловіки більш схильні до втрати слуху, ніж жінки. Будь-які гучні звуки або безперервний шум можуть пошкодити тонкі структури вуха. Багато хто не підозрює, але прослуховування музики за допомогою навушників також може привести до ослаблення слуху. Якщо ваша робота пов'язана з підвищеною гучністю, використовуйте спеціальні захисні навушники.
Збільшення простати і еректильна дисфункція
Поряд з поява зморшок і сивого волосся, у половини чоловіків у віці старше 75 років збільшується простата, яка здавлює сечовипускальний канал і робить частішим позиви в туалет. Також третина чоловіків зрілого віку страждає еректильною дисфункцією. Цьому більш схильні чоловіки з діабетом, серцево-судинними і неврологічними захворюваннями. Для вирішення проблеми зверніться до лікаря.
Приблизно в 20-річному віці кожен чоловік стикається з такою проблемою, як поява волосся на спині. У когось воно може виникати пучками, а у когось - цілими заростями. Навряд чи волохата спина сподобається вашій супутниці, тому найкращий варіант - назавжди видалити всі волоски за допомогою лазерної епіляції. Більш дешеві, але короткострокові варіанти - епіляція кремом або воском, або гоління.
Пивний живіт
Чоловіки (особливо ті, які регулярно п'ють пиво) більш схильні до утворення жирового живота, ніж жінки. Якщо обсяг вашої талії досягає відмітки 100 сантиметрів і вище, ви ризикуєте отримати серцево-судинне захворювання. Є й гарні новини: якщо ви націлені схуднути, в першу чергу почне зникати жир в області живота.
Підвищене потовиділення
У чоловіків більш високе потовиділення, ніж у жінок, і це факт. Піт не тільки залишає сліди на одязі, але і створює сприятливе середовище для розмноження бактерій, які згодом провокують неприємний запах тіла. Регулярно приймайте душ з милом і користуйтеся антиперсперантом. Якщо все одно спостерігається прискорена пітливість, то, швидше за все, у вас гіпергідроз, який вимагає лікування.
Розацеа
Розацеа, або рожеві вугри, - це хронічне захворювання, основними ознаками якого є почервоніння шкіри і утворення горбків, гнійників і інших висипань на обличчі. В основному цього захворювання схильні люди у зрілому віці, однак у чоловіків швидше і частіше розвиваються ускладнення - сильно деформується і червоніє ніс. Перед застосуванням ліків або мазей проконсультуйтеся з лікарем.
Залисини
Гірка правда: у більшості чоловіків з 35 років починається втрата волосся. У 50 років у них вже спостерігаються великі залисини від чола до маківки. За допомогою сучасних методик пересадки волосся можна досягти приголомшливих результатів. Деяким чоловікам допомагає лікарська терапія і спеціальний масаж шкіри голови. Зверніться до фахівця для вибору найбільш оптимального методу лікування.
Дальтонізм
Дальтонізм - це колірна сліпота, нездатність розрізняти один або кілька кольорів. Захворювання не означає, що хворі бачать світ у чорно-білому вигляді, в основному вони не можуть відрізнити червоний колір від зеленого. Через особливості успадкування дальтонізм в 20 разів частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок. Вилікувати захворювання не можна, однак за допомогою спеціальних методик можна навчитися розрізняти кольору.
Хропіння
Сам по собі храп не шкідливий для людини, проте він може бути ознакою більш серйозної проблеми - апное уві сні, коли на кілька секунд або навіть хвилин припиняється вентиляція легенів. Також хропіння може порушити якість сну близьких людей, які сплять поруч. Чоловіки частіше хропуть уві сні, тому, щоб зберегти своїх жінок, зверніться за допомогою до фахівця
Гази і відрижка
З точки зору фізіології помірні відрижка і гази після прийому їжі є нормальною реакцією організму на що надійшов разом з їжею повітря. Часті відрижки в поєднанні з іншими симптомами, як нудота, печія або біль у шлунку, можуть бути ознакою розладу травлення. У цьому випадку слід звернутися до лікаря.
Свербіж в області паху
Жокейський свербіж - це висип в області паху і верхніх частин стегон, яким викликається розростанням грибків. Це властиво людям, схильним до пітливості, зокрема спортсменам, звідси і така назва захворювання. Уникайте тісного одягу, частіше періть тренувальний костюм, а якщо ви багато потієте, застосовуйте присипку для тіла.
Врослі нігті
Доглядати за нігтями повинні не тільки жінки, а й чоловіки. Неправильне підстригання є основною причиною утворення врослих нігтів, які викликають біль, набряки і запалення. Найбільш поширеною помилкою служить підстригання нігтів дуже коротко. Щоб уникнути цього, придбайте ножиці з заокругленими кінцями, які формують природний вигин нігтя.
Неприємний запах з рота
Специфічна їжа і куріння можуть спровокувати несвіже дихання. Не забувайте чистити зуби, міжзубні проміжки і язик після кожного перекусу. Якщо дотримання цього правила все одно не рятує вас від неприємного запаху, зверніться за допомогою до стоматолога.
Втрата слуху
Чоловіки більш схильні до втрати слуху, ніж жінки. Будь-які гучні звуки або безперервний шум можуть пошкодити тонкі структури вуха. Багато хто не підозрює, але прослуховування музики за допомогою навушників також може привести до ослаблення слуху. Якщо ваша робота пов'язана з підвищеною гучністю, використовуйте спеціальні захисні навушники.
Збільшення простати і еректильна дисфункція
Поряд з поява зморшок і сивого волосся, у половини чоловіків у віці старше 75 років збільшується простата, яка здавлює сечовипускальний канал і робить частішим позиви в туалет. Також третина чоловіків зрілого віку страждає еректильною дисфункцією. Цьому більш схильні чоловіки з діабетом, серцево-судинними і неврологічними захворюваннями. Для вирішення проблеми зверніться до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: