Свята - найсприятливіший час для набрання додаткової ваги, адже столи гнуться від різноманітності продуктів, однак не всі здогадуються, що через деякі алкогольні напої теж можна потовстіти.
БрендіВ склад напою входить бренді шоколад і вершки, а відтак калорійність його доволі висока. Одна порція містить чимало шкідливих жирів, що призводять до утворення холестерину. Якщо ж ви обожнюєте цей коктель, то замініть вершки молоком.
ПивоЦе неймовірно шкідливий напій, що викликає залежність, сприяє виростанню пивного живота у чоловіків і целюліту у жінок. Зокрема від пива розвивається захворювання печінки, шлунково-кишкового тракту, хребта, суглобів, серцево-судинної системи, цукровий діабет, варикозне розширення вен.
Піна коладаЦей коктель містить 600 калорій, що рівнозначно гамбургеру чи чіпсам. Окрім того у ньому зовсім не має корисних речовин, тому людям, які схильні до ожиріння категорично не рекомендується вживати напій.
Коктель "Маргарита"Напій готують із додаванням замінників цукру, які негативно впливають на процес травлення і призводять до ожиріння. Найкраще готувати коктель самостійно, використовуючи свіжий сік лайму замість сиропу.
ДайкіріЗгідно з рецептом дайкірі готують із додаванням свіжого лайму, солодкого сиропу і рому. Однак деякі кафе, щоб зекономити використовують готову суміш, яка є концентрованою і містить цукор. Отож вибір за вами.
Вживаючи алкогольні напитки, пам'ятайте про наслідки для свого здоров'я і якщо дуже хочеться випити улюблений коктель, то головне правило - додержуватись норми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -В чому користь шампанського для вашого організму-ТОП 20 продуктів, в яких менше 100 калорій
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
