Триденна кавова дієта Це найбільш жорстка дієта, заснована на вживанні кави. Худнути з її допомогою рекомендують не більше трьох днів. Це досить сильне навантаження на організм, тому не варто експериментувати з тривалістю, можна завдати шкоди своєму організму.
Протягом трьох днів потрібно лише пити каву, не додаючи в нього ні молоко, ні цукор. Також можна пити мінеральну негазовану або звичайну чисту воду. Кожен день будете втрачати по 1 кг