Cекрети стрункості Олени Водонаєвої
15:00, 27 Бер 2017 · Категорія: Дієти, Очистка організму, Вітаміни, Жіноче здоров'я · Переглядів 1724 ·
Як зірці вдається мати таку шикарну фігуру - читайте у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Олена Водонаєва
|
Якось Олена зізналася, що любить поїсти і особливо тяжіє до всіляких солодощів. Але після свят живота, які трапляються не так вже й часто, обов`язково влаштовує собі розвантажувальні дні. У ці дні вона: сидить на нежирному кефірі, сирих або зелених яблуках.
Зразкове меню Олени в один з таких розвантажувальних днів виглядає так: Протягом дня випиває 6 склянок нежирного кефіру. Дозволено також вживати негазовану воду.
До речі, Олена багато займається танцями на жердині. Вона регулярно вихваляється своєю розтяжкою з шанувальниками в соціальних мережах:
Такого роду танцями не варто займатися тим, хто має: неабиякі проблеми з тиском і вестибулярним апаратом ожиріння першого ступеня і вище захворювання серця, хребта або суглобів травми ніг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Лимонна олія для лікування шкірних недуг
Зразкове меню Олени в один з таких розвантажувальних днів виглядає так: Протягом дня випиває 6 склянок нежирного кефіру. Дозволено також вживати негазовану воду.
До речі, Олена багато займається танцями на жердині. Вона регулярно вихваляється своєю розтяжкою з шанувальниками в соціальних мережах:
Такого роду танцями не варто займатися тим, хто має: неабиякі проблеми з тиском і вестибулярним апаратом ожиріння першого ступеня і вище захворювання серця, хребта або суглобів травми ніг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Лимонна олія для лікування шкірних недуг
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:







25/05/2026
Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
25/05/2026
Їжа, яка знижує запалення у суглобах
26/05/2026
Хронічний стрес підвищує тиск. Вправи, які допоможуть його знизити
25/05/2026
5 простих вправ, які можна виконувати просто в ліжку



