Cекрети стрункості Олени Водонаєвої

Якось Олена зізналася, що любить поїсти і особливо тяжіє до всіляких солодощів. Але після свят живота, які трапляються не так вже й часто, обов`язково влаштовує собі розвантажувальні дні. У ці дні вона: сидить на нежирному кефірі, сирих або зелених яблуках.

Зразкове меню Олени в один з таких розвантажувальних днів виглядає так: Протягом дня випиває 6 склянок нежирного кефіру. Дозволено також вживати негазовану воду.

До речі, Олена багато займається танцями на жердині. Вона регулярно вихваляється своєю розтяжкою з шанувальниками в соціальних мережах:
Такого роду танцями не варто займатися тим, хто має: неабиякі проблеми з тиском і вестибулярним апаратом ожиріння першого ступеня і вище захворювання серця, хребта або суглобів травми ніг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Лимонна олія для лікування шкірних недуг