Содова дієта: користь чи шкода?

Напевно вам також доводилося чути про ефективну і дуже доступну содову дієту. Сьогодні про неї говорять багато, але чи багатьом вдавалося випробувати її на собі? Якщо ви тільки збираєтеся скинути зайву вагу за допомогою соди, то ми не рекомендуємо вам поспішати. Дуже ретельно зважте всі за і проти.

Чи доводилося вам чистити жирний брудний посуд, використовуючи соду? Ви напевно звертали увагу на те, що вона абсорбує жир. Саме таким чином сода діє і в наших шлунках - нейтралізує жири з їжі. А ще, якщо вірити чуткам, сода регулює біохімічні процеси, що відповідають за відкладення жирів. Все це вражає людину, яка понад усе хоче скинути зайві кілограми. Але чи безпечно випробовувати на собі цю дієту?

Цей спосіб схуднення може завдати організму величезної шкоди. В першу чергу сода дуже небезпечна для слизової шлунка. Саме тому, якщо ви зважитеся використовувати соду для схуднення, вам слід дотримуватися максимальної обережності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зіркова дієта Сари Джесіки Паркер

Содова дієта передбачає вживання особливого напою. У склянці теплої води розчиняють п'яту частину чайної ложки соди і п'ють розчин зранку натщесерце. Через півгодини можна приймати їжу. Повторимося, що ефективність такого методу дуже сумнівна. Лікарі стверджують, що така дієта може порушити кислотний баланс у шлунку.