Лимони мають у своємо складі багато корисних речовин. Науковці вважають, що лимонна дієта допомагає швидше скинути зайві кілограми. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Лимонна дієта допоможе схуднути
Фрукт чудово очищає організм від токсинів і почуття голоду, а також сприяє прискоренню обміну речовин і рятує людину від закрепів. Крім цього плоди позитивно діють на печінку і насичують кров важливими мікроелементами, а ще допомагають вивести зайву жовч.
Дієта передбачає триразове вживання соку лимона, розведеного водою, після прийому їжі.
Такі процедури проводяться два тижні, однак крім них варто зайнятися фізичним навантаженням і не вживати шкідливі продукти. Для збереження ваги можна декілька кілець додавати в чай або фреші з інших фруктів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?