Покоління Z часто сидить на дієтах

Вчені виявили, що підлітки покоління Z, що сиділи на дієті і які вважали, що у них є зайва вага, мали більш виражені симптоми депресії, ніж ті, хто робив це в попередніх поколіннях.

Для проведення дослідження використовували дані 22,5 тисяч підлітків. При порівнянні дітей 80-х років минулого століття, сучасні підлітки показали більше бажання позбавитися від зайвої ваги за допомогою корективів в харчуванні або фізичної активності. Також вони частіше вважали, що мають зайву вагу. Хоча така поведінка була характерна для дівчаток, за 30 років вона поширилася і на хлопчиків.

Вчені також зазначили, що все більше сучасних підлітків тренуються, щоб схуднути. Це цікаво, тому що з інших досліджень відомо, що частка молодих людей, що займаються фізичною активністю, залишається відносно стабільною. Таким чином, хоча сьогоднішні підлітки не обов'язково тренуються більше, ніж попередні покоління, результати показують, що причиною тренування частіше є невдоволення своєю фігурою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спеціальна дієта від переїдання