На думку дієтологів, зменшення калорій в раціоні допомагає уникнути розвитку багатьох хвороб
Вчені розповіли, як дієта впливає на жінок
Данські дієтологи прийшли до висновку, що низькокалорійна дієта захищає жіночий і чоловічий організми від виникнення діабету, інсультів, гіпертонії, атеросклерозу і розвитку інших серцево-судинних захворювань.
Дослідження, що проводяться на двох тисячах добровольцях обох статей показали, що на відміну від чоловіків жінкам потрібно більше часу для втрати зайвої ваги. При цьому в організмі жінок краще працював механізм позбавлення від "шкідливих" різновидів холестерину, ніж у представників сильної статі.
Подібні відмінності в реакції організму на обмеження калорій, як вважають вчені, говорить про те, що дієтологам і ендокринологам необхідно розробляти програми для зниження ваги, які враховують стать пацієнтів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу