Топ-5 продуктів від яких твостіють

13:00, 05 Бер 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 1716 ·

Якщо ви справді хочете схуднути, тоді зверніть увагу на те, що ви їсте. Є продукти, вживання яких неминуче призведе до того, що ви наберете зайву вагу. Детальніше про те, що це за продукти дізнавалась "Країна здоров'я".

деякі продукти можуть додати вам зайвих кілограмів

Дієтологи стверджують, що деякі звичні для нас продукти можуть стати джерелом зайвих кілограмів. Саме те, що продукти звичні людина з'їдає їх не задумуючись про те, чи шкідливий цей продукт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які замінять антибіотики

Насамперед причиною утворення зайвих кілограмів може бути звичайна чорна кава. Власне сама по собі кава є низькокалорійним продуктом, проте у поєднанні з різними додатками вона стає надзвичайно калорійним продуктом.

Жирні шматки свинини також можуть стати причиною зайвої ваги. Проте це не означає, що від свинини варто зовсім відмовитись. Найкраще обирати вирізку та філе.

Також слід бути обережними з супами, адже овочевий суп це не одне і те ж, що домашній суп на м'ясі.

Салати, попри те, що на перший погляд видаються корисною стравою також можуть нести загрозу. Слід правильно обирати заправку до салатів.

З вживанням горіхів також слід бути обережним. Найкраще вживати їх всього по декілька штук на день.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про продукти, які не варто вживати на голодний шлунок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

5 найбільш поширених психологічних травм родом з дитинства
Рецепт смачних млинців у духовці для дітей
Швидке печиво з арахісовою пастою за 15 хвилин
Сирні бейгли: готуємо для всієї родини

Мітки: продукти, ожиріння, вага

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:27: 3 найкорисніші види м'яса для здорового харчування: думка дієтологів
10:08: Дієтологи розповіли про шкоду та користь чорного чаю
20:23: Чому перед сном треба випивати склянку теплої води
8:43: Дієтолог розповіла яка безпечна порція ковбаси
20:33: Дієтологи назвали вечірній перекус №1 для скидання ваги
9:32: Єгипетський дієтолог поділився хитрощами для зменшення живота
8:20: Нові тенденції в дієтах: що обрати для здорового схуднення у 2025 році?
7:29: Нова супердієта: метод 30-30-30 для швидкого схуднення
20:15: Японська дієта на 13 днів: секрет стрункої фігури без жорстких обмежень
22:07: Як працює середземноморська дієта?
13:50: Ідеальна шкіра та струнке тіло: як поєднати правильне харчування та догляд за собою
22:16: ТОП-5 продуктів для швидкого схуднення без жорстких дієт
15:16: Нове дослідження: середземноморська дієта допомагає боротися зі стресом
11:06: Новий тренд у здоровому харчуванні: інтуїтивне харчування замість дієт
8:49: Дієта, яка допомагає при болях в колінах
22:39: Середземноморська дієта знижує ризик депресії - нові дослідження
12:06: Новий тренд у здоровому харчуванні: персоналізовані дієти на основі ДНК
20:14: Дієта щастя: 5 продуктів, які покращують настрій
8:29: Дієта довголіття: 8 продуктів, які продовжують життя
7:30: Японська дієта. Мінус 6 кг за 14 днів
10:44: Дієтологиня назвала найгірші страви для сніданку
14:15: Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
17:29: Дієтологи назвали відмінний засіб для схуднення
8:45: Медики назвали побічні ефекти популярних дієт
19:01: Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
10:13: Дієтолог назвала хвороби, при яких не можна їсти курячі яйця
16:37: Медики назвали продукти для ефективного спалювання жиру на животі
8:10: Бразильські дієтологи назвали корисні і шкідливі продукти для сніданку
8:37: Сніданок, що знижує ризик облисіння
13:34: Дієтолог розповіла скільки яєць потрібно вживати
10:30: Коли краще важитися, якщо ви сидите на дієті
9:30: Як дотримуватися посту без шкоди для здоров'я
12:30: Дешева та ефективна дієта для схуднення
13:30: Дієта, яка може більше нашкодити організму, ніж допомогти
1:20: Вчені назвали найкращу дієту для довголіття
21:30: Захворювання, які знищує скандинавська дієта
23:30: Три найнебезпечніші дієти для людини
22:30: 6 найкращих продуктів для здорових нирок
22:30: Найкраща дієта для захисту серця
23:30: Топ-3 дієти, які допоможуть знизити рівень цукру в крові

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.413 Mb

Топ-5 продуктів від яких твостіють

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: