Середземноморська дієта пов'язана з поліпшенням еректильної дисфункції. Такі дані були представлені на Конгресі Європейського товариства кардіологів (ESC 2021).
Дієта від еректильної дисфункції
Вчені оцінювали як впливає дотримання середземноморської дієти на чоловіків середнього віку з гіпертонією і еректильною дисфункцією. Потім дослідники вивчили, чи пов'язані дієтичні звички з фізичною підготовкою, рівнем тестостерону, кровотоком, ригідністю артерій і еректильної функцією.
У дослідження були включені 250 чоловіків. Оцінка дієти проводилася на основі анкетування. Тренувальна здатність оцінювалася за допомогою тесту на біговій доріжці, а тестостерон вимірювався в зразках крові, взятих до 09:00.
Дослідники виявили, що чоловіки, які краще дотримувалися середземноморської дієти, мали більш високий резерв коронарного кровообігу і тестостерону. Їх еректильна функція також була кращою, а артеріальна жорсткість нижчою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини