Банани - ідеальний фрукт для схуднення
19:45, 24 Жов 2021 · Категорія: Дієти, Очистка організму, Схуднення · Переглядів 3361 ·
Смачна та корисна бананова дієта поверне вашу красиву фігуру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бананова дієта
|
Великий вміст вітамінів і калію добре впливає на стан шкіри. За допомогою такої дієти можна провести повноцінний детокс.
Раціон дієти на тиждень простий. У день можна з'їдати 1,5 кг бананів і вживати їх коли завгодно. Основними напоями є зелений чай та очищена вода без газу. Вживання рідини не обмежене.
Дієтологи наголошують, що в деяких випадках дієту можна урізноманітнити столовою ложкою будь-якої каші та тоненьким шматочком відвареного нежирного м'яса.
Важливо пам'ятати, така дієта, як й інші монодієти, підходить не всім. Через бідність раціону та жорсткі обмеження дієта протипоказана людям з різними хронічними захворюваннями, цукровим діабетом і розладом травлення.
Раціон дієти на тиждень простий. У день можна з'їдати 1,5 кг бананів і вживати їх коли завгодно. Основними напоями є зелений чай та очищена вода без газу. Вживання рідини не обмежене.
Дієтологи наголошують, що в деяких випадках дієту можна урізноманітнити столовою ложкою будь-якої каші та тоненьким шматочком відвареного нежирного м'яса.
Важливо пам'ятати, така дієта, як й інші монодієти, підходить не всім. Через бідність раціону та жорсткі обмеження дієта протипоказана людям з різними хронічними захворюваннями, цукровим діабетом і розладом травлення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






04/01/2026
Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
04/01/2026
Дві найкращі пози для здорового сну
04/01/2026
Як відновити шлунок після прийому антибіотиків
06/01/2026
Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові



