Дієта, яка допомагає при циститі

Для початку треба наголосити на питному режимі, тому що в період загострення циститу, та й взагалі в нормі в організм має надходити півтора-два літри рідини на добу, особливо в період загострення, коли накопичуються бактерії в стінці, просвіті сечового міхура, це все має вимиватися.

Півтора-два літри на добу – це середня доза, яка надходить і в супах, і продуктах, включаючи воду. Це дуже важливо, тому що, якщо сеча буде концентрована, в ній буде велика кількість бактерій, які не вимиватимуться, і проблеми залишаться.

Потрібно пам’ятати, що цистит — це запалення стінки сечового міхура, як правило, запалюється слизова оболонка, іноді, якщо процес більш запущений, може уражатися і підслизова основа, і м’язовий шар.

А щодо безпосередньої дієти, потрібно виключити агресивні продукти: гостре, жирне, смажене, солоне. Слизова і так роздратована, вона запалена, у нас виражений больовий синдром, часті походи в туалет, а ми ще додаємо агресивні продукти, дратуємо додатково альфа-адренорецептори, слизову оболонку сечового міхура, і все це тільки посилюється.

Звичайно, самі продукти не можуть спричинити цистит. Якщо не дотримуватиметеся дієти, симптоми тільки посиляться.