Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування / Дієти / Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті

Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті

17:30, 27 Чер 2024 · Категорія: Дієти · Переглядів 191 ·

Доволі цікава монодієта, котра дозволяє певне різноманіття.

дієтичні продукти

Меню цього варіанту монодієти на тиждень будується за принципом "один день - один продукт". При цьому важливо чергувати білки та вуглеводи. Понеділок присвятіть яблукам. У вівторок їжте варену індичку без солі. Середа нехай пройде під знаком будь-яких сирих овочів, окрім томатів.

Четвер - день нежирного сиру об'ємом не більше 1 кг. Для п'ятниці припустіть у воді 3–4 середні кабачки. У суботу вранці зваріть 500 г геркулесу на воді без солі та цукру. У неділю можете ласувати полуницею чи грейпфрутами.

Різні варіанти такої монодієти, фоторецепти з детальним меню у великій кількості представлені в Інтернеті. Вивчайте їх та складайте власний раціон.

Чи пробували ви колись таку дієту?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як навчити дитину чекати без капризів?
Як гіперопіка вбиває особистість дитини?
Program dan Kegiatan PAFI Kota Menggala
Різноманіття ігор у PointLoto та їхні особливості

Мітки: дієта

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:30: Як імітація голодування допомагає організму
10:30: Науковці розробляють спеціальну дієту за ДНК
23:30: Середземноморська дієта і її плюси для здоров'я
22:30: Вчені заявили, що дієта шкодить нашому імунітету
1:20: Основні переваги та недоліки кетодієти
8:30: Гірка правда. Дієта спалює не жир, а м'язи
1:20: Чому тривалі суворі дієти шкодять здоров'ю
17:30: Чому на дієті заборонені знежирені продукти
8:30: Як боротися з почуттям голоду на дієті
8:30: Яка різниця між дієтою та розвантажувальним днем
23:30: Золоті правила розвантажувальної дієти
1:20: Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
17:30: Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму
7:30: Секрети найкращої дієти на гречці
0:20: Монодієта на кефірі, яка зробить вас стрункою
10:30: Ефективна дієта при авітамінозі
0:20: 5 правил, як не зірватися на дієті
12:30: 7 великих мінусів білкової дієти
6:30: Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
22:30: Дієта без солі допоможе скинути зайві кілограми
13:30: 8 легких правил харчування вагітної жінки
23:30: Інтервальне голодування - метод для постійного схуднення
12:30: 5 правил легкої дієти, яка прожене увесь жир
8:30: Вегетаріанська дієта, котра зробить вас стрункою
1:20: Безглютенова дієта, котра покращить обмін речовин
23:30: Найнебезпечніша дієта у світі. Що в ній такого страшного
17:30: Дієта кам'яного віку. Чи варто харчуватися так, як наші предки
12:30: Топ-10 міфів про дієти, які вже зруйновано
8:30: Дієта, котра допомагає схуднути зіркам Голівуду
15:30: Китайська дієта, яка розрахована на три тижні
10:30: Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
7:30: Жорстка молочна дієта, котра вижене зайві кілограми
0:20: Унікальна болгарська дієта для схуднення
19:30: Як можна їсти шоколад та одночасно худнути
15:30: 6-денна дієта, котра зробить вас дуже стрункою
9:30: Яку вагу можна скинути, якщо їсти тільки гречку
8:30: Безкрохмальна дієта. Що можна на ній їсти
7:30: Запах, який може позбавити людину відчуття голоду
0:20: Ананасова дієта, котра допоможе позбутися жиру

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 5.294 Mb

Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: